올바른 영유아 영양교육은 규칙적인 식사와 간식제공, 바른 식습관을 도와줄 수 있다. 이에 영양교육의 중요성과 유아의 영양교육 시 고려해야 할 기본 원칙에 대해 논하시오

목차

1. 영유아 영양의 중요성
2. 영유아 시기별 특징 및 영양 관리
3. 유아기 영양 교육의 기본 권장 원칙
4. 영유아의 영양 교육 시 고려해야 할 기본 원칙 사항

본문내용

1. 영유아 영양의 중요성
유아기에는 건강유지는 유아 성장에 있어 영양은 매우 중요한 요소이다. 영양 공급이 부족할 경우에는 영양관련 질환을 유발하기 쉬우며 면역성이 떨어져 감염되기도 수월하다. 태어난 지 얼마 안 된 아이일수록 영양공급이 중요하다. 이 시기는 아이가 급속도로 성장하기 때문에 영양이 더욱더 중요한 시기이다. 아이가 태어나 어느 정도 자라면 기어 다니는 것을 시작으로 영아의 신체 활동이 증가함과 동시에 음식 섭취량도 증가한다. 유아기의 기초대사는 특이동작, 소, 대변 활동 성장 등이 성인의 기초대사보다 높으며 신진대사 또한 성인보다 활발하다. 그렇기에 영 유아 시기에 부적절한 영양 섭취는 반응이 크고 심각하게 나타나기 마련이다. 바른 영유아의 성장을 위해서 이 시기의 영양의 관해 자세하고 중요하게 이해를 하고 있어야 한다.

참고 자료

없음