부모교육 과제
- 최초 등록일
- 2015.09.18
- 최종 저작일
- 2014.10
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목차
1. 서론
2. 본론
1) 감성 코치 프로그램의 개념
2) 감성 코치 프로그램의 특성
3) 운영방식
4) 목적
3. 결론
4. 참고문헌
본문내용
1. 서론
“가족치료의 세계적인 권위자 존 가트맨 박사가 30년간 3천 가정을 연구 조사하여 만들어낸 ‘감정코칭’이란 육아법은 이미 수많은 가정 및 학교에서 이루어지며 그 효과를 인정받고 있다. 존 가트맨 박사는 장기간 프로젝트로 부모와 아이들에게 감정 지도법을 교육하고 놀라운 변화를 실제 경험했다. 이 놀라운 경험은 아시아 유일의 가트맨 공인치료사인 최성애 박사와, 교수를 가르치는 교수로 유명한 조벽 박사가 국내로 도입해 대한민국의 수많은 가정과 학교에 기적 같은 변화를 만들어내고 있다.” 신문 기사의 한 부분이다. 더불어 감성코칭에 대해서 많은 학자들이 연구했다는 사실을 알았다.
필자는 그런 감성 코치 프로그램이 무엇이며 목적과 운영방식에 대해 알아보았다.
2. 본론
1) 감성 코치 프로그램의 개념
감정조절코칭이란 우울, 불안, 분노 등 불쾌한 감정의 조절에 문제가 있는 사람들에게 적절한 심리치료 프로그램을 통해 감정을 조절할 수 있도록 도와주고, 스스로 자신의 불쾌한 감정을 조절할 수 있는 방법을 알려주어 해결할 수 있도록 코치해주는 것을 말한다. 보통 심리학계에서는 감정조절이라는 말 대신에 정서조절(emotion regulation)이라는 말을 주로 사용한다.
2) 감성 코치 프로그램의 특성
정서지능(Emotional Intelligence)이란 아이가 자신의 감정과 충동을 절제하고 통제하며, 타인들의 감정에 대해 예민하게 느끼고 인내심을 지속시키며 자신의 마음을 통제할 수 있는 능력이다. IQ가 높은 아이보다 EQ가 높은 지혜로운 아이가 행복하고 성공한다는 것이 이미 밝혀졌다. 감정을 정확하게 읽어내고 감정적인 표현이 풍부한 아이가 정서지능이 높은 아이다. 이처럼 내 아이가 행복하고 성공적인 삶을 살게 하는 정서지능은 ‘감정코칭’에 의해 길러진다. 감정코칭으로 자기감정을 인정받은 아이는 타인의 감정도 쉽게 인정할 수 있었고, 그 결과 대인관계뿐 아니라 학습 향상, 자신감, 건강, 집중력 등 다방면에서 효과가 입증되고 있다. 특히 학생들과 감정적 차원에서 소통하고 순차적으로 이성적 행동으로 선도하는 첨단의 방법으로 인성교육에 큰 효과가 있다.
참고 자료
<내 아이를 위한 감정코칭> 저자 인터뷰 2011.02.21 | 한국경제신문사 제공
존 가트맨, 최성애, 조벽 지음 <내 아이를 위한 감정코칭>
고인숙,이숙희 공저 (열린부모교육)
김영옥 (부모교육)
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