기억력 증진을 위한 방법 - 심리학적으로

목차

I. 서론

Ⅱ. 본론
1. 단어들을 엮어 암기하기.
2. 반복학습 하기.
3. 순서짓기.
4 . 시각적 보조기구 이용하기.
5. PQ4R(Thomas & Robinson, 1972), SQ3R(Morris, 1986)
6. 연관짓기

Ⅲ. 결론

본문내용

I. 서론
최근 들어 기억력 증진에 관련된 많은 것들이 크게 곽광 받고 있다. 몇 년 전 엠씨스퀘어가 불티나게 팔렸고, 그 외에도 최근까지 여러 제품들이 나오고 있다. 그리고 기억력 증진에 효과적인 음식들도 크게 다뤄지고 있으며, 심지어 학습의 기억력, 즉 암기력 향상을 가르치는 학원도 생겨나고 있다. ‘기억 활동’은 다른 모든 지적 활동의 밑받침이 되며 기본 재료가 되기 때문에 필요한 자료를 정확히 오랫동안 기억하는 능력은 창의력 등 다른 지적 우수성을 계발하는 데 열쇠가 된다. 이처럼 학습에 있어서 기억의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 그렇다면 어떠한 방법이 기억력 향상에 도움이 되는 것일까?
평소 내가 즐겨 사용하는 기억법을 생각하여 보고, 심리학에서 제시하는 기억법들과 비교해보면서 내가 주로 사용하고 있는 기억법이 무슨 기억법인지 알아보려고 한다.
Ⅱ. 본론
1. 단어들을 엮어 암기하기.
▶ 이 방법은 내가 암기과목을 공부할 때 주로 사용하던 방법이였다.
특히 고등학교 화학시간에 이온화 경향이 큰 것, (칼카나마알아철니주납수구수은백금) 이온화가 잘되는 순서로, 앞글자만 따서 외운 것이 아직까지 내 머리 속에 남아 있다.
그리고, 음악시간에 무슨 장조인지 알기 쉽게 하기 위해,
밤나무가라사대 ( 바장조, 나장조, 마장조, 가장조, 라장조, 사장조, 다장조 ) b 숫자대로.
신랑가마나쁘다 ( 사장조, 라장조, 가장조, 마장조, 나장조, 바장조 ) # 숫자대로.
이렇게 앞글자만 따서 장조를 외우니, ?斌 플랫이 몇 개냐에 따라 장조구분을 할 수 있게 되었다.
2. 반복학습 하기.
▶ 기억력을 향상시키기 위해 활용할 수 있는 또 하나의 좋은 방법은 반복적으로 암송하는 것이다. 심리학 실험을 통해 이러한 반복학습의 효과가 밝혀진 연구가 있다.
이 연구에서는 학습시간동안 100% 읽기만 한 집단과 80%의 읽기와 20% 암송한 집단, 20% 읽기와 80% 암송한 집단 간의 학습효과를 비교했을 때, 읽기만 했던 집단보다 암송을 80%한 집단이 학습 내용을 3배나 기억을 잘 했다고 한다.

참고 자료

없음