초등6 체육 1.구르고 뛰어넘고 10차시 세안

소개글

초등학교 6학년 도전활동 1. 구르고 뛰어넘고 (10/11) 세안입니다.

목차

없음

본문내용

Ⅰ. 단원의 개관
1. 교재관

6학년 도전활동에서는 크게 매트 운동, 뜀틀 운동, 철봉 운동, 평균대 운동으로 나뉘어져 있다. 본 단원인 ‘구르고 뛰어넘고’ 에서는 동작 도전 활동의 기초가 되는 매트 운동과 뜀틀 운동을 학습하게 된다. 매트 운동에서는 동작 도전 활동 전반에 걸쳐 기본이 되는 동작들의 정확한 자세를 익히게 된다. 매트 운동은 균형잡기, 앞구르기, 뒤구르기, 손짚고 옆돌기 등과 같은 활동을 통하여 공간 지각과 신체 조정 능력을 익히는 데 효과적이며, 신체 활동에 필요한 유연성, 근력, 평형성, 민첩성 등 기초적인 체력과 운동 능력을 기르는 데 알맞은 운동이다. 뜀틀 운동은 도움닫기 속력을 이용하여 힘찬 발구름을 통해 뜀틀을 뛰어넘으면서 여러 가지 신체 동작을 아름답게 표현하는데 도전하는 운동이다. 또한 체조 활동에서 아주 오랜 전통을 갖고 있는 운동중의 하나로 눈과 신체의 협응력을 개선하는 데 도움이 되며 다른 체조 활동에 비해 좀더 역동적인 균형감각을 익힐 수 있다. 또, 상체의 근력을 기르며 조정력과 민첩성을 기르는 운동이다. 그러나 넘는 것에 대한 부담감과 함께 뜀틀에 부딪치거나 떨어질 것 같은 두려움으로 인해 많은 학생들이 포기하는 운동 중의 하나이다. 따라서 일률적인 높이나 동작을 강요하기보다는 자신의 수준에 맞는 동작과 뜀틀 높이를 자유롭게 정하도록 하여 수행 결과에 따른 자신감을 갖도록 하는 데 주안점을 둔다.

참고 자료

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