(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다
레포트천사
다운로드
장바구니
과제정보
학과 | 교양과목 | 학년 | 공통 |
---|---|---|---|
과목명 | 생활과건강 | 자료 | 106건 |
공통 |
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ...
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점) 2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점) 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점) 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점) |
* 본 문서(hwp)가 작성된 한글 프로그램 버전보다 낮은 한글 프로그램에서 열람할 경우 문서가 올바르게 표시되지 않을 수 있습니다. 이 경우에는 최신패치가 되어 있는 2010 이상 버전이나 한글뷰어에서 확인해 주시기 바랍니다.
소개글
교과목명: 생활과건강목차
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)
2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점)
2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)
본문내용
1. 1) 일반적인 건강상태 질문지를 통해 나의 건강상태를 진단해 본 결과, 총점 30점 만점에 13점의 결과를 얻었다. 점수가 높을수록 건강점수가 낮다는 것을 의미하기 때문에 13점의 결과는 건강수준이 매우 나쁜 수준은 아니지만, 일부의 항목들로 인하여 건강수준이 아주 좋은 수준도 아닌 것으로 판단된다.구체적으로 어떤 항목들에서 건강상태가 좋지 않게 나타났는지 살펴보면 현재 하고 있는 일과 관련하여서는 부정적인 생각을 하고 있는 경향을 보인다. 하고 있는 일에 잘 집중할 수 있었냐는 질문에는 매우 아니다 라고 답하거나, 걱정 때문에 잠을 못 잔 적이 많았습니까 라는 질문에는 그렇다 라고 답하였다. 또한 긴장감이 들거나 신경 쓰여서 힘들게 느껴진 적이 많다에 그렇다 라고 답한 것과 밤에 잠을 잘 못이루거나 설치냐는 질문에 그렇다 라고 답한 것은 최근 직장과 관련하여 스트레스와 불안감 등을 가졌기 때문에 이러한 결과가 나타난 것이라고 생각한다. 반대로 자신이 여러 면에서 역할을 잘 하고 있다고 느끼거나 일상적 생활도 즐겁게 하고 있으며 우울감과 불행감을 느끼지 않은 점, 이전과 같은 정도로 외출을 하고 인생이 절망적이라고 느끼지 않는 점은 일상생활에서는 별다른 걱정이나 부정적인 감정 없이 건강상태 유지를 잘 하고 있다고 보여진다.
참고 자료
김나희(2022), 유튜브 콘텐츠를 활용한 대학생의 정신장애 인식개선 효과성에 관한 연구, 숭실대학교대학원 석사학위 논문.류근선(2017), 청소년의 정신장애인에 대한 편견, 중앙대학교대학원 석사학위 논문.
에이블뉴스, 올바른 언론보도 정신장애 인식개선 첫걸음(2021.09.07.)
정성희, 박영숙 공저(2020). 생활과 건강. 한국방송통신대학교 출판원
과제물 연관자료
-
- 생활과건강 4페이지
-
- 방통대 중간과제물 생활과 건강 4페이지
-
- 방통대 생활과 건강 중간과제물 10페이지