(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	106건
공통	1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ... 더보기 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점) 2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점) 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점) 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점) 접기

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교과목명: 생활과건강

목차

1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)

2. ‘정신건강의 날’은매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점)
2) 인식 개선을 위한바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)

본문내용

1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
최근 신체적 건강뿐 아니라 심리적 건강 챙김 역시 사회적 문제로 대두되어 우리나라의 정신보건사업과 관련하여 만성정신질환자인 서비스 대상자의 치료나 재활뿐만 아니라 지역사회 내의 일반인들을 위한 정신건강 증진 서비스까지 지향되는 실정이다. 다양한 정신건강척도가 있겠으나, 교재 147-148쪽 표 4-3 ‘한국판 일반정신건강척도 30문항형(KGHQ-30)’ KGHQ는 GHQ를 한국판으로 표준화 개발하여 쉽고 간편하게 클라이언트의 정신건강 수준을 측정할 수 있도록 돕고자 함. GHQ의 원문은 우울증, 불안증, 사회적 부적응, 신체화 증상, 불면증 등 하위요인으로 나누어 질 수 있는 60문항으로 이루어져 있으나, 본 교재에서는 가장 널리 사용되는 30문항형으로 제시됨. 한국판 일반정신건강척도(KGHQ)의 개발에 관한 연구, 신선인, 한국사회복지학, 2001. 9, 210-235
을 이용하여 자신의 건강 상태를 평가하고 구체적 취약 항목을 확인하여 그 특성을 파악하도록 해보겠다.
한국판 일반정신건강척도 30문항형(KGHQ-30) 실시 결과 나의 총점은 12점이다. 나의 정신건강 수준은 정상범위에 해당하나, 일반정신건강척도만으로는 나의정신건강 수준을 정확히 파악하기 어렵기 때문에 불안이나 우울 등의 정신건강 문제가 계속되어 일상의 어려움이 있다면 전문가의 도움이 필요할 것이다. 또한 13점 이상은 관심이 필요한 정도로 정신건강의 어려움이 지속되거나 악화되는 것을 방치할 경우에 정신질환으로 이어질 가능성이 있어 전문가 상담을 필요적으로 받을 것을 권고하므로 KGHQ-30 총점이 12점인 나는 건강한 삶을 위해 전문가 상담이 권유될 것으로 보인다.

참고 자료

정성희, 박영숙 공저(2020). 생활과 건강. 한국방송통신대학교 출판원
신선인, 한국판 일반정신건강척도(KGHQ)의 개발에 관한 연구, 한국사회복지학, 2001. 9, 210-235
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