(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	106건
공통	1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ... 더보기 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점) 2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점) 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점) 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점) 접기

소개글

교과목명: 생활과건강
<과제명>
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)
2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점)
2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)

목차

1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지를 이용한 건강상태를 평가 후 총점과 구체적인 취약 항목 등과 그 특성
2) 구체적인 건강관리 전략과 계획

2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각과 이에 대한 편견과 객관적 사실을 구별
2) 정신장애인 인식 개선을 위한 바람직한 방안

3. 참고문헌

본문내용

1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지를 이용한 건강상태를 평가 후 총점과 구체적인 취약 항목 등과 그 특성
건강 상태 질문지를 이용해서 건강 상태를 평가했을 때 총점은 8점으로 높은 건강수준을 유지하고 있었다. 먼저 긍정 문항과 관련해서는 대부분 매우 그렇다, 그렇다에 해당하고 있었는데 15번 문항인 어떤 일을 할 때 ‘대부분의 다른 사람들이 하는 만큼 그 일을 잘 처리할 수 있었습니까?’는 아니다로 응답하였고 20번 문항 ‘전반적으로 자신이 일을 잘하고 있다고 느꼈습니까?’ 또한 아니라고 응답하였다. 20번 문항인 ‘전반적으로 자신이 일을 잘하고 있다고 느꼈습니까?’ 도 아니라고 응답하였고 25번 문항인 ‘자신의 일을 처리해 온 방법에 만족하십니까?’라는 문항도 아니라고 평가하였다.
다음으로 부정 문항에서는 5번 문항인 ‘계속해서 긴장감을 느낀 적이 자주 있었습니까?’에서 그렇다고 응답하였으며 10번 문항 ‘자신감이 없어졌다고 느꼈습니까?’ 문항에서도 그렇다고 응답하였다. 13번 ‘신경이 쓰여서 힘들게 느껴진 일이 많았습니까“ 도 그렇다고 응답하였으며 27번 ’언제나 초조감이나 긴장감을 느끼는 편이었습니까?에서도 그렇다고 응답했다.

참고 자료

선종욱(2020). 직무스트레스! 어떻게 관리할까요?. 코칭.
이영호(2020). 정신건강 사회복지론. 학지사.
정성희, 박영숙 공저(2020). 생활과 건강. 한국방송통신대학교 출판원
박종익, 전미나(2016). 정신질환에 대한 사회적 편견. 대한정신건강의학회.
서미경(2015). 정신장애인의 인권. 집문당.
류근선(2002). 청소년의 정신장애인에 대한 편견. 중앙대학교 대학원.