20년 현대인의 질병과 영양 퀴즈&기말고사

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목차

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본문내용

1. 다음은 무기질과 관련된 결핍증을 연결한 것이다. 옳지 않은 것은? ⑤
1) 칼슘 - 골다공증
2) 나트륨 - 근육경련
3) 칼륨 - 식욕상실
4) 인 - 골격손실
5) 황 - 신경장애

2. 거식증의 영양관리로 틀린 것은? ⑤
1) 식욕회복
2) 생리회복
3) 신체 왜곡의 정상화
4) 정상체중의 90% 이상 도달
5) 금기 및 공포식품을 스스로 극복

3. 성공적인 비만 치료를 위해서 실행해야 할 치료 원칙 중 옳지 않은 것은? ③
1) 소금 섭취를 줄인다
2) 설탕이 많이 들어간 음식은 피한다
3) 식이 섬유소가 적은 식품을 먹는다
4) 규칙적인 식사와 운동을 한다
5) 콜레스테롤과 동물성 지방이 많은 음식을 피한다

4. 비만한 사람의 운동요법으로 옳지 않은 것은? ①
1) 운동의 강도는 항상 일정하게 유지한다
2) 즐거운 환경을 조성하고 편한 시간을 고른다
3) 결과를 자기가 기록하여 관찰하고 포상제를 활용한다
4) 개인이 처해 있는 생활환경 내에서 실행 가능한 운동을 선택하고 운동량 강도 지속시간 빈도를 알맞게 조정한다
5) 체중, 비만도, 체력, 심박수, 혈압, 혈당, 혈중지질 등의 검사수치에 대한 양성 되먹임(Positive feedback)을 제공한다

참고 자료

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