2012 생활체육지도자 1급(운동처방) 예상문제 운동생리학편

소개글

본 예상문제는 생활체육지도자 1급 시험 문제 출제범위인 운동생리학, 운동처방, 기능적 해부학 등의 교제를 참조로 제작된 기출 예상 문제입니다. 해마다 약 200여명의 지원자가 몰려 약 4:1 정도의 경쟁률을 보이고 있습니다. 또한 60문제중 6할 이상의 득점자 중 고득점자 순으로 선발하기 때문에 충분히 공부하시지 않으시면 합격을 보장하기 어렵습니다. 그러나 출제 범위가 너무 넓다 보니 공부하는데 어려움이 있습니다. 따라서 본 시험 문제는 생활체육지도자 1급 시험문제의 경향에 따라 만들어진 기출 예상 문제입니다. 아무쪼록 이 문제를 바탕으로 시험준비하시는데 큰 도움이 되길 바라겠습니다.

목차

없음

본문내용

2. 호흡 중 가스교환에 참여하지 않는 공간을 무엇이라 하는가?
가. 해부학적 사강
나. 기능적 잔기량
다. 잔기용적
라. 예비용적

정답 : 가
해설) 호흡을 할 때마다 일부 공기는 코, 입, 기관, 기관지 등에 남아 가스교환을 하지 않는데 이것을 해부학적 사강이라 한다. 호기예비용적과 잔기용적을 합한 것을 기능적 잔기량이라 한다. 최대한의 호기후에도 폐에 남은 소량을 공기를 잔기용적으로 한다.

3. 운동시 최대산소섭취량의 40-50%에서 최대치를 보이는 것은?
가. 1회 박출량
나. 산소섭취량
다. 심박출량
라. 혈압

정답 : 가
해설) 산소섭취량, 심박출량 혈압은 운동의 강도가 증가함에 따라 지속적으로 증가하나 1회 박출양은 최대산소섭취량의 40-505에서 최대치를 보이며 그 이상의 운동강도에서는 정체를 보인다. 기초편 168p

참고 자료

1급생활체육지도자 연수교재 기초편