수영 학습지도안

소개글

체육교육과 과제중 수영에대한 학습지도안입니다.
내용은 형식적으로 학습지도안을 만들때와 같은 방식으로 작성하였습니다.
A+을 받은 자료입니다.

목차

없음

본문내용

목표
기본적으로 물에 적응할 수 있게 하고, 지도기간 동안의 강습을 받으면서 연습과 병행하여 올바른 동작을 숙달시켜 자유형과 평형을 익히고 할 수 있도록 한다.
주간 계획
기간
내용
1주차
- 물에 적응하기
·수중보행
·수중에 얼굴 넣고 숨쉬기
·수면에 뜨기 및 초보헤엄
2주차
- 자유형
·자유형 (다리동작, 팔동작, 호흡) 부분 동작별 연습
·자유형(다리동작, 팔동작, 호흡) 콤비네이션 연습
3주차
- 평형
·평형 (다리동작, 팔동작) 부분 동작별 연습
·평형(다리동작, 팔동작) 콤비네이션 연습
4주차
- 개인별 영법 동작 교정 및 연습
·개인별 영법 동작의 최종적인 교정
·2주~3주간의 습득한 자유형법과 평형법의 반복연습
5주차
- 시험
·자유형과 평형 (올바른 호흡법과 동작) 시험

참고 자료

스윔닥터 http://www.swimdoctor.co.kr/
물에적응하기 http://www.swimdoctor.co.kr/theory/swim_theory1.php
자유형 http://www.swimdoctor.co.kr/theory/swim_theory2.php
평형 http://www.swimdoctor.co.kr/theory/swim_theory4.php