[체육] 운동과 호흡

목차

1. 호흡기의 구조
2. 호흡운동
3. 운동과 폐기능
4. 가스교환
5. 가스운반
6. 운동 과호흡의 통제과정

본문내용

인체는 생명 유지를 위해 에너지가 필요한데, 산화과정을 통해 에너지를 사용한다. 따라서 산화를 위한 산소를 섭취해야 하고 그 결과 생긴 이산화탄소를 배출하는 것을 호흡이라 한다. 호흡은 크게 외호흡과 내호흡으로 구분된다.

1. 호흡기의 구조
호흡기는 폐와 기도로 구성되어 있고 기능적으로는 전도구역과 가스교환 구역으로 구분된다. 폐는 융골, 늑골 및 횡경막으로 형서오딘 흉곽 내부에 좌,우측의 2개가 있으며 기관지의 종말부인 폐포에 달려있다. 폐포는 얇은 편평상피로 덮여 있으며 주위의 모세혈관 사이에서 외호흡에 해당하는 가스교환이 일어나는 부위이다.

2. 호흡운동
공기는 폐의 안과 밖을 향해 항상 이동하고 있다. 공기는 대기의 얍력과 흉강 내의 압력 간에 차이가 생길 때 압력이 높은 곳에서 낮은 곳으로 움직이게 된다. 이와 같이 물리적인 오인에 의해 호흡, 즉 공기를 들여 마시는 흡기와 공기를 내보내는 호기 운동이 일어나게 되며 흉강 내압의 변화는 흉곽의 크기의 변화에 의한 것이며, 흉곽의 크기는 호흡 근육의 수축과 이완에 따라 변화한다.

참고 자료

없음