[사상의학]사상의학

소개글

교양과목으로 들은 사상의학에 대한 레포트 입니다.

목차

1. 서론

2. 사상의학(四象醫學)이란 무엇인가?

3. 왜 지금 사상의학을 말하는가?

4. 사상의학에서 말하는 네 가지 인간형
1) 기본속성
2) 태양인
3) 태음인
4) 소양인
5) 소음인

5. 체질과 질병
1) 태양인
2) 태음인
3) 소양인
4) 소음인

6. 일상생활에서의 활용
1) 체질별 식성과 주의점
2) 체질별 운동법
3) 체질별 목욕법
4) 체질별 음주법

7. 사상의학에 따른 조언
1) 태양인
2) 태음인
3) 소양인
4) 소음인

8. 결론

참고문헌 및 사이트

본문내용

2. 사상의학(四象醫學)이란 무엇인가?
사상의학은 우리 고조선 문화의 꽃이라고 할 수 있는 천부경(天符經)을 근거로 하며 주역(周易)의 사상법칙을 빌어 인간을 관측한 고대의 문헌인 주역참동계 같은 원전의 전승을 잇고 있는 동시에 중국의 송과 명나라를 거쳐 우리 조선조에 와서 꽃피운 성리학을 소화, 흡수하여 기존의 형상의학을 한 차원 뛰어 넘은 정신의학이라고 볼 수 있습니다. 또한 수 천년의 역사 속에서 그 유래를 찾아 볼 수 없는 독창적인 이론을 정립하였으니, 바로 인간의 체질을 태양인, 소양인, 태음인, 소음인으로 분류하여 세계 초유의 체질학을 계발하고 체계화시켜 한의학이 만천하에 그 빛을 발할 수 있는 든든한 버팀목을 마련했다는 점에서 사상의학의 의의를 찾을 수 있습니다.

사상의학을 공부하는 방법도 아주 광범위하고 포괄적이어서 쉬운 이해 단계인 자연의 모든 만물을 이해라는 것에서 시작해서, 인간 내부의 장기에 이르기까지 점점 좁혀 들어오면서 깊이를 더해 가는 방법을 써야 한다고 합니다.

참고 자료

참고문헌 :
내 몸에 꼭 맞는 체질 건강법 / 김범수 / 동아시아
주역으로 보는 이제마의 사상 체질 / 백승헌 / 중앙생활사
8체질과 사상의학으로 풀어보는 몸 / 배철환 / 산해
체질아, 밥상차려라 / 최형주 / 영진닷컴

사이트 :
www.sasang-med.com / 김범수 박사의 사상의학
www.sinbihan.co.kr / 사상체질연구회
www.esasang.com / 사상체질의학회
www.koma.or.kr / 대한한의사협회