[정신건강] 대학생의 스트레스 유형과 대처방안

소개글

지난 한 학기 동안 설문조사와 논문분석을 통해서 열심히 작성한 보고서입니다. 물론 학점은 A+이었습니다. 여러분께도 도움이 되었으면 좋겠습니다.

목차

1. 서론

2. 본론
1.남녀 대학생들의 스트레스 사례 5가지

(1)「학업에 대한 스트레스」
(2)「장래 및 진로문제에 대한 스트레스」
(3)「이성친구문제에 대한 스트레스」
(4)「대인관계에서 오는 스트레스」
(5)「경제문제에서 오는 스트레스」


2. 대처방법들

(1) 통상적이고 비효과적인 대처방법들
(2) 건설적이고 효과적인 대처방법들
(3) 통상적인 대처방법이나 효과적인 대처방법 중에
남녀간에 차이여부

3. 결론

본문내용

오늘날 우리사회의 변화는 대학생에게도 영향을 주어, 대학생들의 학업생활, 가치판단, 장래 및 진로문제에 대한 불안감, 학점, 대인관계 등에 따른 스트레스를 안겨주고 있다. 뿐만 아니라 학생들은 대학진학에 대한 교육풍토로 인해 고등학교까지 지시와 타율에 의한 수동적이고 의존적인 생활을 해 왔으나 대학에서는 자신의 환경변화에 적응할 수 있는 능력, 효과적인 문제해결능력, 스스로 책임지며 독립적이고 능동적인 생활양식으로 전환하도록 요구하고 있다. 이러한 요구는 학생들의 행동방식과 가치관에 변화를 초래하고, 이것은 스트레스를 유발하는 상황이기도 하다.그렇다면 일반 남녀 대학생들이 느끼는 스트레스는 무엇이며, 그 대처방법들에는 무엇이 있는지를 살펴보도록 하겠다

참고 자료

·이민규, 「현대생활의 적응과 정신건강」, .
·申允娥, 「대학생들의 생활 스트레스와 대처유형에 관한 연구」 청주대학교 석사학위논문, 1998
·숭의여자대학 여대생 설문조사(20名을 대상으로 현재의 스트레스와 그 해결방안)
·경희대학교 남학생 설문조사(10名을 대상으로 현재의 스트레스와 그 해결방안)
·연세대학교 학생상담소 홈페이지(http://www.yonsei.ac.kr/counsel)
·신문기사검색 ‘Kinds’(http://www.kinds.or.kr)