[체육학] 체육측정평가

등록일 2003.04.30 한글 (hwp) | 18페이지 | 가격 1,000원

소개글

표와 사진이 상세하게 들어있습니다..
A+ 보장합니다.

목차

1.체격및체력측정항목

2.체격의측정
1)신장
2)체중
3)체지방율

3.체력의측정
1)근력
2)근지구력
3)민첩성
4)순발력
5)유연성
6)평형성
7)전신지구력

4.운동처방
1)운동처방과정
2)운동강도결정
3)운동프로그램

본문내용

1. 체격 및 체력측정 항목
표가 들어있습니다

2. 체격의 측정

1) 신장(Standing Height)
(1) 검사요원 - 계측원 1명, 기록원 1명
(2) 준 비 물 - 신장계
(3) 측정단위 - 0.1cm 단위까지 계측
(4) 측정방법
① 피검자는 맨발로 신장계의 세움대에 등을 대고 자연스런 직립 자세를 취하고 선다. 이때 발뒷꿈치, 엉덩이, 등, 어깨가 세움대에 닿게 한다.
② 양팔과 손바닥을 자연스럽게 펴서 허벅다리에 대고 발뒷꿈치를 붙이고 양발 끝은 30°- 40°가량 벌린다.
③ 머리는 정면을 향하여 옆으로 기울지 않도록 하고, 눈둘레의 둥근뼈의 밑쪽과 귀의 윗쪽을 연결하는 선이 수평이 되도록 한다.
(5) 주의사항
① 자세를 교정할 때는 발, 무릎, 엉덩이, 허리, 등, 머리순으로 아랫쪽에서 윗쪽으로 교정하여 몸이 바르게 된 후 계측한다.
② 하루중 시차에 따라 차이가 있으므로 중앙값을 나타내는 오전 10시를 전후하여 측정하는 것이 이상적이다.
③ 신장계가 수직으로 되었는가를 확인해야 한다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 체력과 체격의 측정 8 페이지
    2. 체격의 측정 ♠ 신장 (Standing Height) ① 검사요원 : 계측원 1명, 기록원 1명 ② 시설 준비물 : 신장계 ③ 측정단위 : 0.1cm 단위까지 계측 ④ 측정방법 a. 피검..
  • 체육통계에 대하여 9 페이지
    2. 통계의 목적 관찰 대상이 되는 어떤 집단에서 관련된 특징(변인)을 파악하는 것으로서 모집단이나 표본에 대한 관찰과 측정을 통하여 얻어진 자료를 정리하여 서술하거나 또는 모집단의 특성을 추측하는 것이다. ex) 스포츠와..
  • 체육측정평가 16 페이지
    1. 근력(strength) 요인의 측정평가 근력(strength or muscular strench)이란 근수축에 의하여 발생하는 물리적인 운동에너지를말한다. 인간의 모든 신체 운동올 포함하여 매일의 작업은 이와같은 근력의..
  • 체육측정평가, 형태측정, 체력, 스포츠기능검사에 대하여 8 페이지
    1. 체육측정평가 1) 체육측정평가의 개념 (1) 측정(Measurement) - “일정한 크기의 사물을 과학적 단위와 표준화된 척도로 관찰한 결과를 객관성 있게 수량화 하는 것이다” - “존재하는 모든 것은 ..
  • [체육측정]체육 측정 도구 6 페이지
    1. 체전굴측정기 ➀용도 : 디지탈 체전굴계로 체전굴을 측정하여 수치로 표시됩니다. ➁측정범위 : -20 ~ +35㎝ ➂전원 : 라듐전지내장 ➃연속사용시간 : 약 3000시간 ➄규격 크 기 : 292(W)×..
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서