기본생활습관지도의 중요성

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주 제
기본생활습관지도의 중요성

1. 기본생활습관지도의 정의와 의미

습관이란 어떠한 하나의 일을 되풀이함으로써 어떤 틀에 박힌 행동이 우리 몸에 배게 되는 것이라고 합니다. 사람의 습관은 일생동안 거의 바뀌지 않는 특성 때문에 유아기 때 습관이 어떻게 형성되는가의 여부는 그 사람의 장래의 성격을 결정하는 중요한 기초가 된다고 할 수 있습니다. 그리고 아이가 몸에 익혀야 할 습관 중 아이의 건강을 유지하는 데 필수적이며, 그것을 몸에 익힘으로써 자립심과 독립심을 기르는 데 기본이 되는 습관을 기본적 생활습관이라고 합니다. 특히 아동기는 가소성이 풍부한 시기로서 기본 생활습관을 형성하는데 가장 중요한 시기라고 할 수 있습니다. 그래서 기본 생활 습관이 형성되는 아동기는 발달의 양상이 미분화된 통합적 성격을 지니며, 지적, 신체적으로 발달과 성장을 해 나가는 과정이 있기 때문에 위기를 위기로서, 문제로 문제로서 인식하지 못하고 있는 경우가 대부분입니다. 따라서 아동의 생활지도는 아동의 성장, 발달에 관련된 모든 문제를 다루며, 특히 자연스러운 생활 속에서 이루어져야 효과가 있게 됩니다. 그렇기 때문에 유아기에는 잘못되지 않은 올바른 청결습관, 식사습관, 학습습관, 운동습관, 사교습관이 형성되도록 지도하는 것이 중요합니다. 유아들의 기본생활습관은 부모의 양육방법과 부모의 생활습관의 영향을 많이 받습니다. 그렇기 때문에 유아들을 지도하는 교사는 이미 형성되어 있는 생활습관을 잘 관찰하여 잘못된 생활습관을 고치고 올바른 생활습관이 형성될 수 있도록 도움을 주어야 합니다.

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