(스포츠심리학)운동을 지속적으로 증진을 위한 전략과 동기이론

소개글

스포츠심리학/운동을 지속적으로 증진을 위한 전략과 동기이론에 대한 분석 레포트입니다

목차

1. 대상

2. 건강운동 참여자들의 운동지속과 운동탈퇴의 동기적 특성 분석

1) 유능성 동기이론
2) 내적동기이론
3) 귀인이론

3. 운동촉진 또는 예방할 수 있는 회원관리 전략 3가지

1) 유능성 동기이론을 적용한 전략
2) 내적동기이론을 적용한 전략
3) 귀인이론을 적용한 전략

4. 참고문헌

본문내용

인천대학교 체육학과 4학년 전홍태(2601809), 최명훈(2601780)
□ 대상 : 스포츠 센터 회원인 중년여성

□ 건강운동 참여자들의 운동지속과 운동탈퇴의 동기적 특성 분석

1. 유능성 동기이론

1) 정의 : 인간의 성취상황에서 유능성을 과시하거나 경험하려는 내재적 동기
2) 지속요인 : 호기심, 욕망, 도전추구, 기술학습
3) 탈퇴요인 : 지속요인을 포함하지 않는 요인

2. 내적동기 이론 전략

1) 정의 : 어떤 사람이 외적인 보상을 바라지 않고 스포츠 그자체가 좋아서 운동을 하는 것 을 내적동기라 한다.
2) 지속요인 : 적합한 목표설정, 구체적인 목표제시, 칭찬이나 보상, 벌은 동기부여, 경쟁이 나 협동을 이용
3) 탈퇴요인 : 비현실적인 목표설정, 방대한 목표제시, 경쟁자가 없는 환경

3. 귀인이론 전략

1) 정의 : 성공과 실패의 원인이 무엇이라는 생각을 다루는 것을 의미하며, 사람들은 자신 이나 타인이 경험한 결과의 이유를 발견하려고 애스는 것을 말한다.

참고 자료

교육심리학 - 동문사
스포츠심리학 - 무지개사