"식이다이어트" 검색결과 81-100 / 4,828건

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  다이어트로 인한 확산성 탈모증 고객 두피관리를 기재하시오

  서론 다이어트로 인한 확산성 탈모증은 식이 조절이나 체중 감량으로 인해 발생하는 탈모 현상으로, 많은 사람들에게 영향을 미치고 있다. ... 다이어트로 인한 확산성 탈모증의 원인과 증상 다이어트로 인한 확산성 탈모증은 식이요법이나 체중 감량으로 인한 영양부족, 스트레스, 호르몬 변화 등이 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 ... 다이어트로 인한 확산성 탈모증 예방 및 관리 방법 조사결과, 다이어트로 인한 확산성 탈모증 예방 및 관리 방법에 대해 연구되었다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.18

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  현대인의 건강관리 다이어트종류와 장단점

  유행하는 다이어트의 종류 1) 간헐적 단식 간헐적 단식이란, 정기적인 금식과 식이요법을 조절하는 식이 계획이다. 1주일에 2일은 24시간 단식을 하고 일주일에 3~5번 정도 아침을 ... 포화지방, 고(高)식이섬유 위주의 식단을 말한다. ... 항염증 식단이라 불리며 건강상 많은 이점이 있다고 꾸준히 연구되고 보고되고 있는 식이요법이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.18

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  플렉스 스페인어1

  (식이요법, 다이어트) = dieta poner enfasis en(~을 강조하다) = hacer hincapie en ¿Como quiere la carne? ... Deme dos kilos de naranjas. ponerse nervioso(긴장하다) ponerse(~을 입다) ponerse a regimen (다이어트를 하다) regimen

  시험자료 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.18

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  본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오

  아래 본론에서는 7일 동안 실시할 수 있는 건강한 다이어트 식단에 대해 제시할 수 있도록 하겠으며, 특히 탄수화물과 단백질, 지방 등 필수 영양소와 식이섬유에 대한 정보를 포함함으로서 ... 식이섬유의 경우 장에서의 소화가 되지 않기 때문에 체내 노폐물의 배출을 원활하게 하므로, 평소보다 먹는 양을 줄이게 되는 다이어트 시기에 변비를 예방하기 위하여 꼭 섭취해 주어야 한다 ... 과학적으로 실행 가능한 다이어트 식단을 제시해 보고자 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

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  [탐구활동보고서] 변비에 관한 오해와 진실을 탐구해보았습니다. 흔히 변비를 별거 아닌 것으로 생각하는데 오래 방치하면 치질과 대장암으로 전이됩니다. 따라서 변비가 심한 분은 본 보고서를 꼭 읽어보시기 바랍니다.

  다이어트도 변비의 원인이다. 다이어트를 하면 대변이 만들어질 만큼의 충분한 음식과 수분의 섭취가 가능하지 않게 된다. ... 약도 남용하면 안 되지만 식이섬유도 많이 먹으면 부작용이 생긴다. 식이섬유는 대장 내 수분과 결합해 대변의 양을 늘려주고 장운동을 돕는다. ... 예를 들면 일반적으로 식이섬유를 많이 섭취하면 변비에 좋다고 알려져 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.05

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  비만학개론(인강) 정리본

  에너지대사율 감소 : 특정 음식으로 간손상 : 식이장애 위험 : 사회적 고립, 낮은 자존감 등 정신적 장애 - 종류 1. ... 시간 제한 : 간헐적 단식 3. 3대 영양소 배분 : 저지방 다이어트, 저탄수화물 고지방 다이어트, 황제 다이어트, 덴마크 다이어트 2. ... 음식 제한 : 단식/초저열량, 원푸드 다이어트, 리퀴드 다이어트 2.

  시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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  서울교대 교양_초등학생 비만과 다이어트 지도방법 리포트

  비만관리 프로그램은 교사가 학부모에게 3회에 걸쳐 식이관련 자료를 설명해준 후 학생을 따로 교사와 만남을 가져 식이요법 관련 교육을 받는다. ... 그 후 교사가 직접 가정으로 전화를 걸어 부모와 학생이 식이요법에 관한 지식을 서로 주고받았는지 확인한다. ... 이후에는 자기행동기록지를 활용하여 식이와 관련한 문항을 매일 실어 기록하게 하고 실천결과를 부모가 확인한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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  미용과 건강 ) 성인병을 예방하기 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오

  간헐적 단식의 부작용이 걱정되는 사람들에게 좋은 식이요법으로 detox 다이어트와 단기간 다이어트로 노니 다이어트와 귀리 우유노화를 막아주며, 염증도 제거해준다. ... 디톡스 다이어트로 귀리우유 다이어트+노니 다이어트 제격! ... 영양식이를 실천하는것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오 1.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.12.13

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  A+ 상품개발 기획서 (편의점 상품) 과제

  도시락과의 차별성을 나타내야 한다 . 4,200 원 상품전략 탄수화물 섭취는 줄이고 식이섬유와 단백질 섭취를 높였기에 소화가 쉽고 다이어트로 고민인 이들에게 안성맞춤이다 . ... 다이어트족 공략 - 건강과 몸매에 대한 높은 관심도 - 서구화 된 식습관으로 인한 과체중 - 밥 대용으로 즐길 수 있어 탄수화물 섭취는 줄이고 식이섬유와 단백질 섭취는 높였다 . - ... 다이어트 어플 “ 다이어트 신 ” 다이어트 식품 체험단 모집 게시판 존재 . 어플 , SNS 에 정성스러운 후기를 남겨줄 체험단을 모집한다 .

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.27 | 수정일 2023.07.11

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  [체육] '건강한 다이어트' 보고서

  덴마크식 다이어트, 원푸드 다이어트, 생수 단식 등 초저열량 식이요법은 물론 완전단식 같은 건강을 해치는 방법도 대다수 있다. ... TV 방송이나 인터넷 등 다양한 곳에는 다이어트 관련 정보가 올라와있는데 건강 회복과는 거리가 멀어 보이는 식이요법이 많다. ... 마른 사람은 증량하고 뚱뚱한 사람은 감량하며 특정 질병이 있는 사람은 치료에 필요한 식이를 하는 것이 진정한 다이어트라고 할 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.24

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  신경성식욕부진에 해당하는 사례를 찾아 적용된 간호방법(방법O, 과정X)

  (근거) 식이요법과 재활운동을 통한 간호 : 식이요법고과 재활운동을 통해 체중을 늘려야한다고 말하였다, 심한 저체중으로 병원에 입원하였다. ... 이로 인해 우울이나 식이장애와 같은 문제를 일으키기도 한다. ... 나 또한 청소년기 때 다이어트 시도를 해본 적이 있으며, 극단적인 다이어트로 인해 영양실조에 걸린 친구도 봤었다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.30

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  운동을 하지않고 다이어트 식품에 의존한 다이어트 방법에 대한 장단점 및 본인의 의견을 작성

  그렇기 때문에 다이어트를 위해서는 적절한 유산소와 근력 운동을 해야하고 이와 함께 식이조절 방법을 활용해야 한다. ... 운동은 허벅지와 엉덩이 군살을 없애는데 매우 효과적인 방법이라고 알려져 있으며, 미국 메릴랜드 대학 연구에 의하면 식이요법과 걷기 프로그램을 함께 진행한 여성 그룹에서 허벅지 둘레가 ... 다이어트 식품을 통한 다이어트 (1) 장점 다이어트 건강기능 식품이란 의학적 이유나 체중 감량을 위하여 만든 식품으로서 당질 및 지방의 소화 및 흡수를 상대적으로 어렵게 하여 체지방

  리포트 | 3페이지 | 2,700원 | 등록일 2022.04.25

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  청소년의 파괴적인 다이어트 레포트 해결방안 및 느낀점

  특별히 약물을 복용하거나 극단적인 식이조절을 하는 친구들은 없었지만 다이어트는 충분히 그들을 스트레스 받게 하였으며 긍정적인 영향보다 부정적인 영향이 많았었다. ... 바디프로필은 수개월 동안 고강도 운동과 식이요법을 거쳐 몸을 만들고 이를 기념하기 위해 전문 스튜디오에서 찍는 사진을 말한다. SNS에서는 ‘다이어트 미디어’가 넘쳐난다. ... 비만이 가져오는 치명적인 문제가 있지만 나는 오늘 비만의 문제보다 청소년들이 비만으로부터 벗어나기 위해 비합리적이고 파괴적인 다이어트에 대해 다루어보려고 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.01

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  포드맵 임상영양학

  포드맵 다이어트 자료조사 포드맵 다이어트란 Fermentable oligosacchrides disaccharides monosacchrides and polyol의 약자이다. ... 이 증상을 완화시키는데 도움을 주는 것이 저(low) FODMAP다이어트이다. ... 이 식이요법을 통해 IBS증상(복통,복부팽만감,복부가스)를 전반적으로 호전시켰다는 연구결과를 찾아 볼 수 있다..

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.13

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  보건교육계획서 A+자료

  식이장애 자가진단테스트 4. ... 식이장애 자가진단 테스트를 학생들에게 실시 함으로써 학습주제에 대해 관심도를 높인다 . 4-1. ... 다이어트시 가장 중요한 방법이 무엇이라고 생각하는지 질문을 하며 주제와 연결시킨다 . 3-1.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.25

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  100세시대를 위한 운동과 영양 중간 족보.pdf

  소화 흡수에 시간이 걸리는 GI치가 낮은 식품을 섭취하면, 식후의 고혈당을 막고, 인슐린의 분비를 적게 해 다이어트를 하는 다이어트를( )라고 한다. ... [배점:2]① 이러한 만성퇴행성질환의 위험요인들을 종합해 보면 식이(diet), 흡연, 음주, 스트레스 등 생활습관과의 연관성이 있다. ② 한 가지 원인보다는 여러 가지 위험요인(risk ... [배점:3]답: 저 인슐린 다이어트5. ( )은 포도당(혈당)을 몸의 세포로 운반하는 동시에 너무 먹고 남은 포도당을 지방세포에 운반하여 지방으로 바꾸고 비축하는 역할을 한다.

  시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.07

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  단체급식 보고서(산업체 급식, 학교 급식)

  식이섬유는 철의 흡수를 방해합니다. ... 문제점은 무엇일까 조사한 결과 대부분이 과도한 다이어트가 원인이었습니다. ... 이러한 이유로 식이섬유 섭취량을 충분섭취량과 비슷한 수준으로 섭취하였습니다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.30

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  식이장애 섭식장애

  다이어트에 비정상적 집착을 보이는 질환. ... 하는 것 관리 받지 않은 다이어트 2. ... 대부분 사람이 다이어트 중이며 영양적으로 궁핍. 4.

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.06

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  정신건강과간호-1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술. 2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용, 또한 자신에게 적용할 구체적인 실행 계획을 수립하시오

  - 다이어트 어플을 통해서 운동 및 식이, 감량과정을 공유하기 - 가족과 친구들에게 다이어트 할 것이라고 알리기 - 주6일 동안 식이요법, 운동일정 잘 시행했을 경우 일주일에 한번 ... 어차피 나는 의지가 약해 다이어트 해서 살빼도 요요 와서 찔 거야. 우울 무력 포기하고 먹는다. 사례 ? ... 점심에 먹고 싶은 음식으로 보상하기 - 참지 못하고 중간에 먹고 싶은 음식을 먹었을 경우 운동 30분 더하기 - 식이요법 및 운동을 일정대로 하지 못했을 경우에도 포기하지 않기 -

  방송통신대 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.09

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  비만코드 독후감

  결합 형태이다 비율상 당질과 식이섬유의 비율에 따라 우리는 흔히 살이 찌는 음식과 살이 안 찌는 음식으로 분류하기도 한다 식이섬유가 적고 당질의 비율이 높을수록 인슐린 분비를 촉진시키기에 ... 나뉜다 그중 인슐린을 가장 많이 분비시키는 건 탄수화물 그다음으로 단백질 마지막으로 지발 순이다, 탄수화물은 영양소의 결합을 총체적으로 이야기하는 지칭어인데 탄수화물이란 당질과 식이섬유의 ... 비만코드 제이슨 펑 독후감 남궁화랑 다이어트 전문가는 많지만 왜 각기 다른 말을 하는 것이고, 왜 나의 다이어트는 늘 실패하는 것일까?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.14

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