"필라테스를 하며" 검색결과 461-480 / 1,517건

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  현대인의여가생활_과제-운동 실행 계획과 실천 운동 일지

  질문 순서에 따라 차례로 제시 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 ... 하고 같이 하는 운동이라 함께할 동료의 시간도 맞춰야 하기에 쉬게, 바로 하기는 약간의 어려움이 있음. ... 처음 접한 운동은 아니나 십수년전 해본 경험이라 처음 해보는 운동처럼 설레이기도 하고 재미있었음. 3명이 2게임을 실시하였고, 볼링의 방법은 알고 있었지만 너무 오랜만에 하는거라 정확한

  방송통신대 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.25

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  [방송대 중소기업경영론 A+] 사업계획서 작성하기

  크게 헬스케어와 뷰티케어 2가지 분류로 나뉘는데, 헬스(PT)부터 구기 종목의 운동, 테니스와 요가, 필라테스 등 여러 종류의 운동을 헬스케어와 피부, 전신 등을 화장품을 이용하거나 ... 양질의 자기관리를 할 수 있게 도와준다.Ⅲ. ... 서비스 구성 및 특징헬스케어는 1달/3개월/6개월/1년 등 이용 기간에 따라 금액을 지불하게 하고 요일별, 시간별 시간표를 구성해 고객이 원하는 운동 종목에 참여할 수 있도록 한다.뷰티케어는

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.02 | 수정일 2020.10.04

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  2024년 대비 2023년도 중앙대병원 신규간호사 합격자소서(최종합격인증 o)

  필라테스를 통한 기초체력 증진 및 자세 교정은 오래 서 있어야 하는 간호사에게 도움이 된다고 생각합니다. ... 직무와 관련하여 자기개발중인 것 (최소 10자, 최대 300자) 3년 동안 필라테스를 하며 체력을 유지하고 스트레스를 관리하고 있습니다. ... 두괄식으로 내가 하고 싶은 말→ 이에 대한 설명 → 그래서 내가 간호사로서 어떻게 할 것인지 순서로 풀어냈습니다. 4.

  자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.05.16

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  분양매니저 자기소개서

  특히, 요가와 필라테스를 좋아합니다. 요가와 필라테스는 건강에 좋은 것은 물론, 몸과 마음을 편안하게 만들어주는 것 같아서 좋아합니다. ... 일을 할 때에는 완벽하게 해내기 위해 지나치게 시간을 투자하기도 하며, 실수를 하지 않으려고 지나치게 조심스러울 때가 있습니다. ... 이러한 성격으로 인해 일의 효율성이 떨어지기도 하고, 경험을 축적하지 못하는 경우가 있습니다. 그리고, 제 성격의 단점 중 하나는 조급한 성격입니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.08 | 수정일 2023.04.23

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  법원직 공무원 자기소개서

  특히 요가와 필라테스를 즐겨합니다. 요가와 필라테스를 통해 몸과 마음의 균형을 잡으며 건강한 생활을 유지하는 것이 중요하다는 것을 깨달았습니다. ... 이는 제가 하는 일에 대해 책임감을 가지고 최선을 다하며, 사람들에게 신뢰받는 인재가 되고 싶다는 생각에서 나온 가치입니다. ... 제가 법원 직원으로서 하고자 하는 일은, 사람들의 권리와 자유를 보호하며 공정한 사회를 만들기 위해 노력하는 것입니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.05

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  행정복지센터를 중심으로 추진되고 있는 맞춤형 복지 등장 배경 서술, 자신이 살고 있는 지역의 맞춤형 복지 추진 사업 구체적 소개, 맞춤형 복지정책의 발전 방향 서술

  요가, 필라테스, 꽃꽂이, 악기연주, 캘리그라피 등의 예체능 분야에서 취미삼고 육아 살림 등에 지치고 억제된 스트레스를 해소하는 지역 맞춤형 복지로 볼 수 있다. ... 수 있도록 전문가 혹은 종교인과 함께 유기적으로 함께 할 수 있는 수양 프로그램, 코로나로 인해 재택이 일상이 되어 버린 상황에서 집에서 할 수 있고 혼자서도 할 수 있는 요리 교실 ... 이를 통해 지역사회로의 취업률 개선과 청년 뿐만 아니라 경력단절 여성, 은퇴한 실버세대 등이 일자리를 가질 수 있도록 하여 마찬가지로 질 높은 지역사회 복지를 달성하게 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.25

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  서울대학교병원 2020 신규간호사 최종합격 자기소개서+필기기출+면접팁+합격스펙 [자소서]

  평소 공부로 스트레스를 받으면 한 시간 정도 필라테스를 하고 차분해진 상태로 다시 집중해서 공부를 합니다. 4. ... 만약 일상 속에서 스트레스를 받으면 필라테스로 해소합니다. 힘들 때 시간을 내어 필라테스를 하고 나면 마음이 편안해지고 머리가 맑아지는 기분을 느낄 수 있습니다. ... (약 200자 이내) 2학년 방학 OO병원에서 봉사를 했습니다. 식사와 목욕보조를 하고 말벗이 되었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.08.29 | 수정일 2019.11.10

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  [A+] 중앙대 다빈치스포츠 신체활동 평가서 작성지-중간대체 과제 (2022년 겨울계절학기)

  어플로 측정(객관적기법)하고 측정할 수 없는 운동은 운동일지에 작성(주관적기법)하여 신체 변화를 기록하고 피드백할 예정이다. ■ 선호하는 운동 □ 웨이트 □ 유산소 □ GX □ 필라테스 ... 운동 ◈규칙적인 운동을 하고 있습니까? → 네 하고 있습니다. ◈있다면, 어떤 형태의 운동을 하십니까? → 푸시업과 헬스장에서 유산소와 근력운동을 합니다. ... → 1~20분 정도면 먹지만, 누군가와의 식사 약속이라면 더 천천히 먹기도 합니다. ◈일주일에 얼마나 자주 외식을 하십니까? → 주 5회 이상 하는 것 같습니다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.19

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  합격인증포함) 2021 부산백병원 신규간호사 최근 5개년 면접 질문 정리본

  그것을 장점으로 어떻게 적용할 수 있는가 저는 평소 운동하는 것을 좋아합니다. 현재도 필라테스와 헬스를 병행하면서 꾸준히 운동하고 있습니다. ... 필라테스와 헬스를 하면서 간호사로서 꼭 필요한 기초체력을 다지고 있고, 매일매일 저의 운동에 대한 한계를 극복해나가면서 뿌뜻함과 함께 스트레스 또한 해소하고 있습니다. ... 부산백병원 간호사로 근무하면서도 저는 필라테스와 헬스를 꾸준히 하면서 저의 체력 또한 계속 길러나갈 것이고 근무로 인해 받는 스트레스도 많은 사람들과 함께 운동해나가며 해소하겠습니다

  자기소개서 | 9페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.07.25

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  창의적 인물 및 창의적 주제를 자유롭게 선정해서 소개하는 과제 (Ex. 스티브잡스의 창의성, 21세기 창의적 미술 작품의 특성, 새롭게 각광 받는 너튜브 영상 소개 등)

  화상 회의의 발달로 인해 소위 온라인 클래스를 수강하기에 적합한 환경이 되어, 집에서도 운동, 명상, 요가, 필라테스 그리고 음악 등을 배울 수 있게 되었다. ... 서론 코로나 19로 인해 전 세계의 모든 사람이 힘든 나날들을 보냈다. 2년이 지났더라도 아직 극복하지 못했다는 점에서 그리고 1년에 백신을 최소 2회 이상 맞아야 할 정도로 전염성이 ... 아이폰은 화면이 적은 데에서 비롯되는 불편함을 줄이기 위한 시도를 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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  내가 거주하는 있는 지역에는 어떤 평생학습시설이 있는지 알아보고, 시설을 직접 방문하여 평생학습 시설의 형태와 프로그램 현황을 조사하여 작성하시오(충북대학교 평생교육원을 대상으로)

  에어로빅과 요가는 흔히 평생교육기관에서 운영되는 커리큘럼을 보면, 확인할 수 있는데, 충북대학교 평생교육원은 이와는 다르게 최신에 주목받고 있는 플라잉 요가와 필라테스, 라인댄스 등을 ... 학습시설이 조성되어야 한다고 생각하면서 리포트를 마무리하고자 한다. ... 충북대학교 평생교육원은 대학교 산하 평생학습시설이기 때문에 다양한 커리큘럼과 학습에 적합한 시설을 갖추고 할 수 있으며, 다음 절에서는 이에 대해서 살펴보고자 한다. 1) 충북대학교

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.09

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  서론 오늘날에는 서핑, 스키 등 액티브한 운동도 스트레스를 푸는 하나의 여가 수단으로 각광을 받고 있지만, 동시에 요가나 필라테스 등과 같은 정적인 운동 역시 여러 사람들에게 사랑을 ... 앞서 언급한 바와 같이 명상은 그 지역이나 종교 등에 상관 없이 역사를 오래 하는 개념이며, 전세계에서 광범위하게 발견되는 행위이기도 한 바 그만큼 그 영향력이 깊은 행위라고 할 것이다 ... 특히 이러한 정적 운동의 경우에는 단지 근육의 단련을 목표로 할 뿐만 아니라, 명상과 같은 행위를 통해 정신적인 안정을 되찾고자 하는 목적을 갖고 있는 것으로 여겨지고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  100평생교육프로그램개발론-평생교육기관에서 현재 실시하고 있는 청소년프로그램, 여성프로그램, 노인프로그램의 현황을 설명하시오

  홈페이지 : http://www.gglec.go.kr 1) 아동·청소년 프로그램 강좌명 강의대상 요일/시간 모집인원/신청 자세교정을 위한 청소년 필라테스 중1-고3 토 10:30-11 ... 그리고 각 대상자별로 하는 프로그램 수는 다 기재하지 못할 정도로 많았다. ... 평생교육이란 배우는 데에 있어 그 시기가 빠르거나 늦는 다는 것은 있을 수 없다는 철학개념으로 평생교육 혹은 평생학습이라고도 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.23

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  취미와 예술 ) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해보고 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

  이러한 비대면(온라인) 수업은 동영상과 인터넷, 사이버 강의와 같은 형태로 이전에도 존재했었으나 현재는 유튜브에도 요가와 필라테스 등 건강과 관련된 교육에 관련된 홈트레이닝을 학습했던 ... 수 있는 방문 홈트레이닝 역시 늘어나고 있는 현실이다.코로나 환경에서 전문가의 적극적이고 전문적인 피드백을 통한 실시간으로 진행하는 원격 프로그램의 홈트레이닝을 통한 비대면의 홈 필라테스 ... 개선되고 있는 실정이다.또한, 참여자가 스스로 운동을 정확하고 올바를 방법으로 하고 있는지 확인하고, 운동을 잘못하게 될 경우, 운동의 효과가 감소하지 않도록 개인적으로도 유대관계를

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2022.01.25

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  본인이 호텔프로젝트를 설계하여 호텔을 완성한다면, 어느 지역에 어떤 종류의 호텔을 건축하고자

  이 세 가지 이외에도 호텔에서 피트니스, 요가 및 필라테스를 할 수 있는 공간을 비치하여 자기 관리에 몰입하고 있는 현 2030 세대의 니즈를 충족하는 방향도 좋을 것이다. Ⅲ. ... ‘위드 코로나’ 시대의 호텔은 이러한 소비자 트렌드를 반영하여 신기한 아이템을 개발 및 판매해야 한다. 본 트렌드에 입각하여 어떤 호텔을 세울지 논의해보고자 한다. Ⅱ. ... 무엇보다도 현재 노년기에 접어든 ‘베이비 붐 세대’를 표적화해야 한다. 노년기에 접어든 사람들이 가진 돈이나 시간이 많으므로 이들의 니즈를 자극하는 상품을 만들어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  [2024 대비] 2023 국민건강보험공단 일산병원 신규간호사 합격 자소서 (합격 인증 O)

  어린 시절부터 태권도와 수영으로 다져온 체력을 유지하기 위해 매주 2회 이상 필라테스를 하고 있습니다. ... 또한, 필라테스 동작을 유지하기 위해 온전히 저에게 집중하는 시간을 보내면서 부정적인 생각을 하지 않을 수 있었습니다. ... 발 마사지를 하며 어르신들과 대화를 나누고, 건강관리 프로그램을 보조하는 활동을 했습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.25

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  의정부성모병원 자소서(+최합인증)

  주 3회 필라테스를 하고 있습니다. 필라테스를 하는 동안은 걱정과 근심이 사라지며, 마음을 비우고 자유로움을 느낄 수 있는 시간이어서 좋아합니다. ... 저는 팀원들이 가장 꺼려하는 역할인 자료 취합과 발표를 맡은 후 토의 하에 역할분배를 하고, 단체 대화방을 통해 차근히 소통하며 과제를 해나갔습니다. ... 입사 후 임상 간호사로서 해야 할 역할을 성실히 수행하며 환자의 회복을 위해 최선을 다하는 가톨릭대학교 의정부성모병원의 간호사가 되겠습니다. (898byte) 4.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.12

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  인증ㅇ모든 AI 면접 합격) 2022 신규간호사 AI 면접+자소서 (아산, 세브, 중앙대, 이대, 울산대)

  이 점을 보완하기 위해 1년 전, 필라테스를 시작하여 주 3회씩 꾸준히 다니고 있습니다. 필라테스를 통해 머리를 비우고 정신적 스트레스를 해소하고 있습니다. 이상입니다. 1. ... -무표정 보다는 웃는 모습으로 말하기 상황면접 질문 1) 창업을 하게 된다면 어떤 종류를 할 것인가? 카페를 할 것이다. ... 사회봉사, 교내활동, 직장경력 사항 등을 상세히 서술하시기 바랍니다. 4년간 헌혈 동아리 대표로서 팀원들과 함께 헌혈 홍보를 하여 학우들의 헌혈을 도모하는 활동을 하였습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.14 | 수정일 2023.07.18

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  2024년 대전을지대학교병원 최종합격 자소서 (인증O, 스펙O)

  그래서 3학년 여름방학 때부터 체력을 키우기 위해 필라테스를 등록해서 일주일에 3번 1시간씩 필라테스 강습을 받았고, 학기 중에는 주말에 등산이나 수영을 하며 체력을 증진했습니다. ... 이 학생이 자연스레 한글을 읽을 수 있게 하여 실력을 늘려야겠다고 생각하게 되었고 보드게임을 하며 미션 카드를 읽게 하거나 같이 스토리를 만들어 보는 등 다양한 노력을 했습니다. ... 대전 을지대가 연고지를 많이 본다는 소문이 있는데 최합방에서 투표한 결과 대전분들이 많긴 했는데 다른 지역도 많아서 크게 걱정 안하셔도 될 듯 합니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.05.20

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  2024년 가톨릭대학교 인천성모병원 간호사 서류합격 자소서 (인증O, 스펙O)

  그래서 3학년 여름방학 때부터 체력을 키우기 위해 필라테스를 등록해서 일주일에 3번 1시간씩 필라테스 강습을 받았고, 학기 중에는 주말에 등산이나 수영을 하며 체력을 증진했습니다. ... 다양한 경험을 하며 배우는 것을 좋아합니다. 20살이 되고 나서는 빵집, 치킨집, 고깃집, 편의점 등 다양한 아르바이트를 하며 경험을 쌓았습니다. ... 수 있는 일을 찾아서 했습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.21

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