[운동처방]고지혈증과 운동처방

소개글

운동처방학에 있어서 고지혈증으로 인한
신체에 나타나는 특성과 그러인한 영향과 더불어
고지혈증의 정의 및 원인을 분석하였다.
파워포인트 자료로서 발표를 하는데 유용할 것이다.

목차

1. 서론 - 정의, 원인

2. 본론 - ① 증상, 진단
② 예방, 치료
③ 운동처방 효과

3. 결론

본문내용

1. 서 론
혈액의 혈장 중에 지방질(콜레스테롤, 중성지방)이
정상범위를 넘어서 증가하는 상태
혈장 내의 여분의 콜레스테롤이나 중성지방이
간으로 운반되지 못하고 혈중에 증가한 상태
임상적으로 ‘이상 지질 혈증’ 이라고도 한다.
즉, 지단백의 과잉생산 뿐만 아니라 반대로
결핍으로도 초래될 수 있음.
일차성 고지혈증 (개체가 갖는 소인)
이차성 고지혈증 (분명한 질병에 의해서 생신)
서 론 -
1) 고지혈증의 정의
① 유전적 원인 선천적인 유전자 이상으로 간에서 콜레스테롤
분해 능력이 떨어져 혈액 내 콜레스테롤 수치가
매우 올라가는 질환. 가족성 고콜레스테롤혈증.
② 음식 포화지방이나 콜레스테롤이 많은 동물성 식품 다량 섭취
③ 체중 과체중은 혈액의 중성지방과 콜레스테롤 증가시킴
④ 신체활동 및 운동 규칙적인 신체활동 및 운동은
나쁜 콜레스테롤(LDL)은 감소
좋은 콜레스테롤(HDL)은 증가
서 론 -
2) 고지혈증의 원인
⑥ 술 혈압상승, 중성지방 증가시킴
서 론 -
2) 고지혈증의 원인
⑦ 스트레스 스트레스로 인해 행동 양식을 변화시켜
기름진 음식을 폭식시킴
⑤ 연령과 성 나이 들수록 콜레스테롤 증가
HDL은 오히려 감소함
폐경 후 여성 더 높이 증가
3) 고지혈증의 운동처방 효과

참고 자료

최신 운동 처방론. 체육과학연구원(2000).21세기교육사
운동처방론. 성동진(2005). 고려의학
http://blog.naver.com/sports3620/30014779199