(A++교수님 극찬) 노인비만 보건교육PPT, 지역사회간호실습 보건교육자료

목차

1. 사전학습(ox퀴즈)
2. 비만 관련 이론교육
3. 체중감량에 도움이 되는 식단
4. 나의 체질량지수 계산해보기
5. 운동요법(시니어 타바타 운동)
6. 학습 평가 및 만족도 조사

본문내용

학습 목표
1. 비만의 합병증을 3가지 이상 말할 수 있다.
2. 자신의 비만도(체질량지수)를 계산할 수 있다.
3. 비만을 관리하기 위한 운동 요법을 실천할 수 있다.

알쏭달쏭 비만 OX 퀴즈
건강한 식단을 위한 ＇염도계＇
Q. 체중이 많이 나가면 무조건 비만이다.
A. 체중이 많이 나간다고 해서 무조건 비만은 아니다

Q. 살이 찌는 것은 자연스러운 노화 현상이다

참고 자료

없음