현대사회에서 스트레스의 의미, 보는 관점에 대해 구체적으로 설명하고, 스트레스의 외적 원인과 내적 원인을 주변에서 찾아 기술하고, 스트레스가 정신건강과의 관계에 대해 설명하고, 학습자 자신의

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
2-1. 스트레스의 개념
2-2. 현대인들이 받는 스트레스 현황
2-3. 스트레스의 원인을 작성하시오
2-4. 스트레스의 외적 원인과 내적요인을 주변에서 기술하고 스트레스와 정신건강의 관계에 대해 서술하시오.
2-5. 스트레스와 정신건강의 관계

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

사회가 급격하게 변화하고 매체가 빠르게 발달하면서 우리들 업무의 질과 양은 크게 달라졌다. 물리적으로 불가능한 시간들을 단축시키면서 업무를 빠르게 처리할 수 있게 됐지만 반대로 빨리진 처리 시간만큼 업무량도 증가했다.
또한 회사에 시달린 사람들은 점점 대인관계에서도 문제를 느끼게 됐다. 이러한 결과로 개인주의자들이 나타났고 사람들은 일적인 관계와 얽힌 사람들과는 퇴근 후 단절되는 경우도 있다. 이처럼 사회가 변함에 따라 가치관도 변화했지만 그렇지 않은 기성세대와 젊은 세대가 마찰을 일으키면서 외적인 스트레스를 많이 받게 됐다.
실례로 필자의 경우 물리적인 요인들에서는 크게 스트레스를 받지 않는다. 제일 많이 받았던 요인이라면 역시 대인관계에서 스트레스를 받았다. 20대 초반에는 지금과는 다르게 단체주의 성향이 강했다.

참고 자료

정신건강의 결정요인: 신체건강과 의료서비스 접근성을 중심으로 이정민 · 홍석철* 서울대학교 경제학부
https://newsis.com/view/?id=NISX20210512_0001438341&cID=10201&pID=10200
정신건강사회복지론 최희철 저 | 양서원 | 2019.02.15
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