조하리의 창에 의한 훈련기법 정리하기

소개글

상담심리학
주제: 조하리의 창에 의한 훈련기법 정리하기

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 조하리 창의 기본 개념
2. 조하리 창의 가정. 조건
3. 조하리 창의 장점과 단점
4. 조하리의 창에 의한 훈련기법
5. 조하리의 창 활용방법
6. 시사점

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

나의 인간관계는 어떨까? 나의 인간관계는 어떠한 유형에 속해 있을까? 나는 타인에게 나의 모습을 잘 내보이나? 또 다른 사람이 나에 대하여 어떠한 생각을 가지고 있는지 잘 알고 있나? 인간관계에서 나 자신을 상대방에게 내보이는 일은 매우 중요하다. 이와 관련된 심리이론 중 조하리의 창이 있다. 조하리의 창은 나와 대인관계에서 내가 어떠한 상태에 처하여 있는지를 보여주고, 어떠한 성향들을 개선하면 좋을지에 대해 보여주는 것에 있어서 유용한 분석틀이자 심리이론이다. 본론에서는 조하리의 창에 의한 훈련기법을 중심으로, 기본 개념과 가정, 장단점, 활용방법, 시사점에 대해 서술해보고자 한다.

Ⅱ. 본론

1. 조하리 창의 기본 개념
우리는 나도 알고, 타인도 아는 나를 자신이라고 생각을 한다. 이러한 인식을 자기 개념이라고 하는데. 그래서 타인이 모르는 나의 모습을 다른 사람에게 공개를 하면 타인이 아는 내가 확대된다. 나아가서 나는 모르나, 타인이 아는 모습을 타인이 나에게 알려준다면 그것을 받아들이는 것으로써 나의 영역이 넓어지게 된다.

참고 자료

천성문 외, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사, 2021
방기연, 상담심리학, 교육과학사, 2020