자기 개념이 정신건강에 미치는 영향을 자기존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명하시오.

목차

1. 자기
2. 자기존중감
3. 자기효능감
4. 자기통제감

참고문헌

본문내용

자기(Self)는 나는 누구인가에 대해 자신의 개인적인 속성에 관해 유기체 스스로를 자신에 대해 평가를 내리는 개념이다. 여기에 나라는 것은 사회적인 내가 있을 것이고, 물적인 자기, 심리적인 속성들로 구성 된 영적인 자기가 있을 것이다. 사회심리학에서는 자기라는 개념 단독적으로 만들어 지는 것이 아니고 남들과 비교를 측정의 준거로 활용하여 나에 대해 평가 내려진다고 말하고 있다. 즉, 나에 대한 객관적인 평가 역시 타인 혹은 사회를 측정의 지표를 가지고 나에 대한 태도, 혹은 평가를 스스로 내리게 되는 것이다.
타인을 측정의 준거로 삼아서 이루어지는 평가는 자기를 우수한 사람과 비교하여 비교적 자신을 부족하게 평가할 수도 있고, 자기보다 부족한 사람과 평가하여 자신을 우월하게 평가할 수도 있다. 하지만 대체적으로 사람들은 자신과 유사한 사람들과 비교하여 평가하는 경향이 있는데, 특정 능력 면에서 자신보다 못한 사람을 기준으로 하향비교를 했을 경우 관계만족도가 더 높다는 연구결과가 있다.

참고 자료

사회심리학 교안 수업자료
[네이버 지식백과] 자기 효능감 [self-efficacy] (심리학용어사전, 2014. 4.)
네이버 지식백과] 학습된 무기력 [學習─ 無氣力, learned helplessness] (특수교육학 용어사전, 2009., 국립특수교육원)
[네이버 지식백과] 자아존중감 [self-esteem] (심리학용어사전, 2014. 4.)