상담심리학 이론과 실제 [상담기법을 적용한 상담계획서]

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목차

1.개 요

2.합리정서행동치료 이론 개관
1)인간관
2)주요개념

3.상담 계획서

4.결 론

본문내용

1. 개요

선택한 이론에 대한 인간관, 개념을 간략하게 요약한다. 자유 주제 선정에 의하여 나는 영화 “플랜맨”을 보고 주인공의 문제점을 합리정서행동 이론에 적용하여 상담계획서를 작성한다.

2. 합리정서행동치료 이론개관

1) 인간관
인간은 합리적이고 올바른 사고를 할 수 있는 존재일 뿐만 아니라 비합리적이고 올바르지 못한 왜곡된 사고도 할 수 있는 존재이다. 인간은 외부적인 어떤 조건에 의해서보다도 자기 스스로가 정서적 혼란을 일으키는 여건을 만든다. 인간은 사실을 왜곡하고 불필요한 정서적 혼란을 일으키는 생득적, 문화적 경향성을 가지고 있다. 인간은 동시에 생각하고, 느끼고, 행동한다. 이들 사고, 감정, 행동은 서로 중대한 영향을 미친다. 인간은 자신에게 정서적 혼란을 일으키는 생각을 만들어 낸다. 그리고 자신이 만든 그 정서적 혼란에 대해 계속 정서적으로 혼란을 당하는 존재이다. 인간은 자신의 인지적, 정서적, 행동적 과정을 변화시킬 수 있는 능력이 있다. 인간은 자기와 대화하고, 자기를 평가 하며, 자기를 유지 하려고 한다. 인간은 성장과 자아실현의 경향성을 가지고 태어났다.

2) 주요개념
(1) 성격의 세 가지 측면
① 성격의 생득적 측면
인간의 성격적 측면은 인간 개인이 자신의 인생에서 일어나는 모든 일에서 최상의 것을 원하고 추구하는 매우 강한 경향성을 가지고 태어난다는 것과 자신이 원하는 것을 얻지 못한다고 여길 때, 자신, 타인 및 세상을 두루 비난하는 경향성도 가지고 태어난다는 것이다.

② 성격의 사회적 측면
인간은 타인이 자신을 인정하고 승인한다고 믿을 때, 자기 자신을 선량하고 가치 있는 사람으로 본다. 가치 충족을 위해 타인의 승인을 받고자 하는 욕망이 커지게 되어 타인에 대한 인정과 승인에 대한 욕구가 절대적이고 긴박한 욕구가 된다.

③ 성격의 심리학적 측면
대부분의 사람들은 자신이 불안하고 슬픈 것은 객관적인 어떤 사건 혹은 사실 때문이라고 생각한다.

참고 자료

김종운(2016.3.10), 「상담심리학의 이론과 실제」, 동문사