[A+][이상심리,정신병리]수면각성장애★

목차

1. 불면장애
2. 과다수면장애
3. 기타수면장애
4. 호흡관련수면장애
5. 일주기 리듬 수면각성장애
6. 사건수면

본문내용

1. 불면장애
1) 불면장애의 임상적 특징
• 수면의 양이나 질이 매우 불만족스럽고 다음 중 한 가지 이상의 증상이 나타난다.
①수면 시작이 어려움
②수면 유지의 어려움으로 자주 깨거나 깬 다음에 다시 잠들기 어려움
③이른 아침에 눈이 떠져서 다시 잠들기 어려움
• 수면 문제가 적어도 일주일에 3회 이상 발생한다.
• 수면 문제가 적어도 3개월 이상 지속된다.

2)불면증의 종류
• 수면 시작 불면증: 정상인은 10-15분만에 잠이 듦, 30분 이상 잠이 안 오면 불면증
• 수면 유지 불면증: 수면 도중에 자꾸 깨는 시간이 30분 이상인 경우
• 수면 종료 불면증: 예상 기상 시간보다 일찍 잠에서 깨어 잠을 이루지 못함
--> 초기 성인은 수면 시작 불면증이 흔하고 중, 노년기는 수면 유지 및 수면 종료 불면증이 많다.

참고 자료

없음