자신의 정신건강에 영향을 끼친 사건에 대한 상황과 그것이 현재 자신에게 어떻게 영향

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2018.09.13
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2018.09
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소개글

정신건강론
주제: 자신의 정신건강에 영향을 끼친 사건에 대한 상황과 그것이 현재 자신에게 어떻게 영향을 미치고 있는지 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강에 영향을 끼친 사건에 대한 상황

2. 정신건강 사건이 자신에게 어떠한 영향을 미치고 있는가
1) 무기력증
2) 스트레스
3) 트라우마

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정신건강이란 정신적인 면에서의 건강을 나타내는 말로, 주로 정신적 피로, 스트레스, 고민 등 경감의 완화와 그에 대한 지원, 정신건강의 대책, 정신보건에서 정신장애에 대한 예방과 회복을 목적으로 할 경우에 정신건강의 개념이 사용되고 있다.
실제로 우리의 마음과 몸이 어떠한 상관관계에 있고, 서로의 상호작용에 대한 이러한 메커니즘은 매우 복잡하기 때문에 우리의 상식 밖을 넘을 수 있다는 것에는 경우의 수가 많으며 충분히 알고 있지 않은 면도 존재한다. 현대사회에서는 경제적으로 풍요로워지고 과학기술이 고도로 발달함으로 인해 편리하고 쾌적한 생활을 영위하고 있지만 현대인들은 실제 수많은 정신질환과 스트레스를 안고 살아가고 있어 ‘마음의 병’에 걸린 사람들도 증가하고 있다. 현대인들의 마음의 병의 원인은 경쟁사회로 인한 스트레스 외에도 다양한 일상의 사건과 변수 속에 정신적 고통과 위험을 느끼고 살아가고 있다. 이에 따라 스트레스를 다스리고 자신의 정신건강에 대해 파악하고자 하는 것은 자신의 건강을 손상하지 않기 위해 정신질환을 예방하고 조기 발견함으로써 치료 또는 재발예방을 목적으로 정신건강에 대한 해결책을 마련할 수 있어야 하겠다. 아래에서는 본인의 정신건강에 영향을 미친 사건에 대한 상황을 서술하고, 정신건강의 사건이 자신에게 어떠한 영향을 미치고 있는지에 대해 서술하는 데에 목적을 두겠다.

<중략>

참고 자료

남청, ‘현대인의 정신건강 : 무엇이 문제인가?’,韓國東西哲學會,학술논문,2012
이규동, 현대인의 정신건강:보통사람이 신경증, 평화문제연구소, 통일한국 1993년 2월호(통권 제110호), 1993
이향숙 저, ‘정신건강론’,양서원,2017.07.15

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