진정한 웰빙을 위한 방안을 설명하시오

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진정한 웰빙을 위한 방안이라 구체적으로 들어가기에는 엄청나게 많고 무수히 포괄적일 것이다. 이러한 웰빙은 현 시대의 발전한 참모습이라 생각한다. 여러 가지를 말하자면 육체적인 웰빙, 몸에 맞는 운동을 하는 것 또한 절제된 식사 습관 자연을 통한 것 등 포괄적으로 자신의 심신 건강과 아름다움을 추구하는 것을 담고 있다.
웰빙의 뜻을 그대로 해석하자면 well(잘) bing(하다or존재)의 뜻이 담겨져 있는 부분에서 곧 행복이라는 목적을 가지고 있으며 같은 품종, 품질이여도 좀 더 질 좋은 재료 또는 내 몸을 갖구는 방안 등을 가지면서까지의 남들과는 다른 좀더 좋은 것을 추구하는 계층이 하는 것도 웰빙이지만 앞에서 말한 것처럼 내가 생각하는 진정한 웰빙의 뜻은 당사자가 궁극적으로 정신적 행복을 이루는 것, 돈 쓰며 편하게 즐기는 것이 아니라 불편해도 스스로를 만족, 자기에게 좋은 것을 찾는 것을 의미한다고 생각한다. 즉 자기가 원하는 삶을 사는 것도 맞는 말이지만 건강 안락이라고 의미할 수 있다. 즉 생각을 내려놓고 또는 아무 생각없이 한 순간이라도 즐거운 여행 및 추억이 생길 수 있는 아름다운 정신적 행복, 결코 돈으로만 살 수 없는 것이라 생각한다.

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