자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 제출하세요. 자신의 방어기제가 기억나지 않으면 영화나 드라마 캐릭터에서 방어기제의 사례를 찾아 제시해도 됩니다

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 자주 사용하는 방어기제 3가지와 심리 저변의 생각을 기술 및 방어기제의 유형
2. 나의 생각

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
우리 인간은 감내하기 힘든 심리적 갈등상황이나 위험상황에 놓였을 때, 무의식적으로 방어기제를 사용함으로서 그러한 상황에서 벗어나고자 노력하게 된다. 방어기제는 외부위험으로부터 자아를 보호한다는 긍정적인 면이 있지만, 반대로 원만한 대인관계를 저해하는 대표적 요인이 될 수도 있다는 점에서 양면성이 있다고 볼 수 있는 것이다. 본 과제에서는 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성해 보겠다.

Ⅱ. 본론
1. 내가 자주 사용하는 방어기제 3가지와 심리 저변의 생각을 기술 및 방어기제의 유형
-투사
투사란 자신의 문제행동의 원인을 자신이 아닌 외부에서 찾는 것을 의미한다. 예를 들어 못생긴 외모로 이성에게 차인 여성이, 자신이 못생겼기 때문에 남성에게 차였다고 생각하는 것이 아니라 단순히 남성이 바람둥이 였기 때문에 차였다고 생각하는 것을 들 수 있다.

참고 자료

자아와 방어 기제 안나 프로이트 저 | 김건종 역 | 열린책들 | 2015.03.10.