노인체육으로서의 태권도의 가치

목차

1. 서 론

2. 개념적 논의
1) 노인의 개념
2) 노인의 특성

3. 노인체육의 종류
1) 유산소성 지구력 운동
2) 심신수련 운동
3) 수중 운동

4. 태권도의 가치
1) 생리학적 가치
2) 심리학적 가치
3) 사회학적 가치
4) 교육학적 가치

5. 결 론

본문내용

1. 서 론
현대사회는 의학 기술이 발달됨에 따라 인간의 평균수명이 더욱 연장되어 가고 있다. 이로 인해 노인의 인구수는 계속 증가되는 추세에 있고, 그 증가 속도가 점점 더 빨라지고 있는 실정이다.
인구의 고령화 현상은 근래 산업사회에서 보편적으로 나타나는 현상이다. 이와 같은 현상은 경제성장에 의한 국민소득의 향상, 생활환경 개선 그리고 무엇보다도 의학의 발달로 예방의학이나 치료법이 발달해서 질병의 감소나 “고출생-고사망”에서 “저출생-저사망”으로 변화된 추이에 의한 인구 전환에 따른 것으로 파악, 평균수명이 길어짐에 따라 고령화 사회가 급속하게 대두되었다.

1) 노인의 개념
Dorland 의학 사전을 살펴보면 ‘노화란 연령이 증가함에 따라 발생하는 점진적인 구조적 변화로서 질병이나 사고에 기인하지 아니하고 궁극적으로는 사망을 초래하는 것이다’라고 정의되어 있다. 노화란 일반적으로 신체내의 균형이 깨져 내적 및 외적 환경에 대한 적응을 어렵게 만드는 신체 구조의 변화와 기능의 점진적인 저하를 의미한다. 내적 환경이란 유전적 인자를 뜻하며 외적 환경이란 외부적인 환경 인자를 의미하는데, 노화는 이 두 가지 인자에 의한 적응력 감소나 상실을 동반하게 된다.

3) 사회학적 가치
인간은 사회적 동물이다. 따라서 사회에 잘 적응해야만 잘 살 수 있다. 사회에는 지도자가 있고, 그를 따르는 사람이 있어서 협력과 조력, 설득과 이해가 이루어진다. 그러나 현대사회는 우리가 적응을 하는데 있어 과거보다 더욱 어렵게 변하고 있다. 즉, 현대사회가 급변하고 있고 그 생활권도 점점 좁아지고 있다. 그리고 현대사회는 지식의 폭발(knowledge explosion) 주기가 점점 짧아져가고 있다.

참고 자료

없음