골프지도법(수상경력)

목차

1. 최경주 수상경력, PGA 선수 순위
2. 골프란 무엇일가

3. 골프 경기 방식

4. 골프 클럽의 종류
1) 드라이버 클럽 선택방법
2) 아이언 클럽 선택방법
3) 퍼터 클럽 선택방법

5. 스트레칭

6. 골프스윙 7단계
1) 골프스윙 7단계순서

7. 골프스윙 잘하는법

본문내용

2. 골프란 무엇일까?
골프를 단순하게 말씀드리면 4cm정도 되는 공으로 300m되는 거리에 있는 10cm정도의 홀 안에 공을 넣는 것입니다. 이 공으로 여러번 쳐서 홀까지 넣으면 스코어가 나오게 되는데, 다른 게임과 달리 골프는 타수가 적어야만 더 좋은 성적이 됩니다.
골프는 보통 18홀이 있습니다. 매 홀마다 게임을 시작하는 지점을 티박스라고 하고, 게임을 마무리 짓는 곳을 홀이라 합니다. 골프는 이런 유형에 게임을 총 18회에 걸쳐 플레이 하는 것을 말합니다. 18홀 중에는 각 홀마다 끝내야 하는 점수가 있습니다. 그것을 ‘Par’라고 하며 보통 par3, par4, par5 홀이 있습니다. Par3란 3번 공을 쳐서 홀에 넣는 것이며, 마찬가지로 par4는 4번 공을 쳐서 홀에 넣는 것입니다.
보통 par3는 240야드 이상되지 않으며, par4는 240~450야드 이고, par5는 450야드 이상입니다. 가끔 par6가 있기도 하며 거리는 600야드 이하가 됩니다.
그러면 18홀은 어떻게 이루어질까요? 18홀은 par3가 4홀, par4가 10홀, par5가 4홀로 되어있습니다. 그래서 골프게임을 한번 하게 되면 18홀에 par가 72가 되는 것입니다. Par가 72라는 것은 한번 게임을 할 때 공을 72번 쳐서 끝내야 하는 것을 말합니다. 위 설명대로라면 골프는 굉장히 쉽게 칠 수 있는 것처럼 느낄 수 있는데, 보통 골프를 치는 사람의 평균 스코어가 105타 정도라고 생각해보면 그리 쉽지만은 않습니다.
3. 골프 경기 방식
골프경기는 크게 스트로크 플레이와 매치 플레이의 2가지 방식으로 이루어집니다.
스트로크 플레이란 정해진 18홀을 다 친 후에 총 타수를 내서 타수가 적은 쪽을 승자로 하는 경기로 볼을 친 횟수와 헛스윙, 벌타등 여러가지 로컬 룰에 의한 모든 것이 포함이 됩니다. 현재 TV에서 흔히 볼 수 있는 PGA 프로대회 경기 방식이 스트로크 플레이 방식 입니다. 제일 낮은 스코어로 경기를 끝내는 선수가 이기는 경기 방식 입니다.
매치 플레이란 팀으로 나누어서 플레이를 하는 방식 입니다. 다른 상대와 1대1로 매 홀마다 이기고 지는 게임 방식입니다. 각 홀의 타수를 비교하여 적은 쪽이 그 홀을 이기는 경기 방식으로 1UP(한 홀을 이기고 있다.)이라 하며 진쪽은 1DOWN(한 홀을 지고 있다)이라 합니다. 이렇게 18홀을 돌아서 이긴 홀이 많은 쪽을 승자로하는 경기 방식입니다.

참고 자료

없음