[★★음주문화★★] 우리나라 음주실태의 현황과 문제점 및 올바른 음주문화 정착 방안

소개글

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목차

술 이란…

적당한 음주량이란?

술을 마시는 원인

Why??

음주 실태 : 쿨한 음주 → 착각

음주로 인한 신체적문제

음주문제 해결방안

참고 사이트

본문내용

음주 실태 : 쿨한 음주 → 착각
보건복지부 선정 알코올질환 전문 팀이 최근 20~40대 직장인 남성 70명을 대상으로 조사한 결과, 이 중 30%는 음주를 통해 스트레스를 해소, 이들의 58%는 직무스트레스가 음주욕구를 부추긴다고 답했다.

주중 스트레스가 가장 심한 날로는 52%가 월요일을 꼽았으며 목, 화, 수, 금요일 순이었지만, 실제로 술자리를 갖는 것은 금요일이 62%로 가장 많았으며, 이어 목,화,월, 수요일 순이었다.

2008년 다사랑병원의 자료에 의하면…

음주로 인한 신체적문제
적당한 음주가 기분을 좋게하고 스트레스 요인을 잊게하는 효과 ← (과음,폭음) 알코올이 스트레스 반응에 관여하는 시상하부나
뇌하수체등에 작용하여 호르몬 분비를 촉진해 스트레스가 더 심해짐

결국 폭음이 스트레스를 증폭시켜 다시 술을 찾는 악순환이 이어짐

음주를 피할 수 없다면 → 순한 술부터 시작해 천천히 도수를 높여

폭탄주는 맥주의 탄산이 알코올의 흡수를 촉진해 취하는 속도가 빠르며, 과음으로 이어지기 쉬우므로 조심

참고 자료

건강길라 잡이 www.hp.go.kr
보건복지부 www.mohw.go.kr
범국민절주운동본부 www.naac.or.kr
음주문화시민연대,음주문화에 대한 고찰 www.kcard.org
한국음주문화연구센터 www.kodcar.or.kr
음주문제 공간상담센터 www.alcoholclinic.org