호신술

소개글

호신술에 관해서 정리한 자료 입니다.

목차

1. 호신술의 정의

2. 호신술의 유래

3. 호신술의 필요성

4. 호신술의 기본 원칙

5. 호신을 위해 갖추어야 할 기본 지식
1)쉽게 범죄의 표적이 되는 유형
2)범죄로부터 위협받기 쉬운 위험한 장소
3)호신용으로 소지 할 수 있는 소지품

6. 정당방위의 정의

7. 인체의 급소
1)급소의 기원
2)급소의 운용

8. 참고문헌

본문내용

1.호신술의 정의
호신술이란 용어의 사전적 의미는 다음과 같다.

국어사전에서 호신술(護身術) : 자기 몸을 보호하기 위한 체계 그리고 몸을 보호하기 위한 온갖 방법.
영영사전에서 호신술 : Self-defence : Defence of one`s own body
While defending oneself against attack

즉, 폭력적인 인간의 공격뿐만 아니라 모든 사고와 재해로부터 자기 자신의 방어 기술을 총칭한 것이다. 예를 들어 강도나 폭력배로부터 자신을 보호하고 높은 곳에서 물건이 떨어졌을 경우 피하는 방법, 넘어졌을 경우 낙법을 쳐 상해를 최소화하는 방법 등을 포함하는 것이다. 일반적으로 상대를 공격함으로써 호신하는 기술이 아니고, 상대방의 공격을 미연에 방어하고 제어하는 기술이다. 일반적으로 호신도구(개스총, 전기충격기 등), 주위물건들을 활용한다거나, 태권도, 유도, 용무도, 합기도, 복싱, 레슬링, 특공무술, 권법, 절권도 등의 무술과 격투기를 사용하여 차기 · 지르기 · 때리기 · 조르기 · 던지기 · 걸기 · 관절을 꺾기 · 치기 등의 맨손 기술로 공격하여 제어하는 것이다.
평소 이와 같은 기술을 익혀두면 유사시 기술을 발휘하여 상대를 제압할 수 있게 된다. 호신술 자체의 체계적인 기법과 원칙은 없고, 상황에 따라 유효 적절히 대처하는 것이다. 그래서 기본이 되는 도수무기(徒手武技)를 익히고, 각종 투기 종목의 기술을 연마해 두는 것도 유사시 훌륭한 호신술이 된다.
상대가 흉기를 갖고 있는 경우라도, 상대와의 간격(거리), 흉기의 길이, 공격 방법 등의 경우에 대응한 기술을 몸에 익히는 것이다.
그러나 호신술을 몸에 익히기 위해서는 수족(手足), 주먹 끝이나 전신 훈련의 필요는 없다. 또한 고전적인 무술의 ‘형(型)’과 같은 실용성 적은 자세를 암기해서 그것을 숙련할 필요도 없는 것이다.
필요에 따라서 공방의 대응을 하면 되니까 그 원리만 이해하면 누구나 사용할 수 있다. 따라서 무술에서 필요하다고 생각되는 것 같은 전신으로 하는 격렬한 트레이닝의 필요도 없다. 조금의 훈련만으로도 충분히 할 수 있다.

참고 자료

최신 여성 경호 호신술 저자 - 강영석, 김현
호신술 교본 저자 - 최낙덕