뿌리감정상담: 간이심리검사를 활용한 학교상담(정신역동과 핵심감정에 대한 긍정심리학적 접근) - Root Emotion Counseling: School Counseling Using a Simple Psychological Test -

목차

I. 서론

II. 본론
1. 핵심감정과 긍정심리학
2. 뿌리감정
3. 강점과 장점
4. 심층공감: 나를 살리는 말, 힘이 나는 말
5. 뿌리감정상담 활동지(검사지)

III. 결과 및 제언

IV. 참고문헌

본문내용

본 연구에서는 사회문제가 저연령화 되어가고 있는 현 시점에 아동과 청소년을 위한 상담기법을 제시하려 한다. 이 기법은 긍정심리학, 정신역동, 핵심감정에 기반을 두고 정의된 뿌리감정이라는 무의식적 긍정감정으로 접근 한다. 뿌리감정은 핵심감정의 이면(裏面)으로 행복과 기쁨의 감정을 느끼는데 영향을 주며 무의식적으로 진정으로 원하고 바라는 감정(emotion) 혹은 심리상태(mental state)이다. 이 뿌리감정으로 접근을 시도하는 상담기법을 ‘뿌리감정상담’이라고 하며 이 상담기법의 과정은 다음과 같다. 첫째, 내담자의 저항과 방어를 최소화하기 위해 긍정적이라고 여겨지는 원하고 바라는 감정인 뿌리감정으로 접근한다. 둘째, 그 이면(裏面)의 핵심감정을 진단하고 언어화한 후, 핵심감정에 대한 심층공감의 문장(나를 살리는 말, 힘이 되는 말)을 제시하여 정신치료의 기반을 마련한다. 마지막으로 뿌리감정으로 향하는 것이 좌절되었을 때, 그리고 핵심감정을 극복하기 위해 개발된 강점과 장점을 제시하여 자아성장과 자아실현에 도움이 되도록 한다. 뿌리감정 상담은 ‘접근, 치료, 예방, 성장’이 유기적으로 함께하는 상담기법이며 간이검사지(활동지)로 접근이 쉽도록 하였다.

서 론

행복이 무엇인가? 라는 질문에 대해서 문화권, 시대, 연령, 성별 사람들마다 다양한 대답을 할 것이다. 행복의 사전적 의미는 욕구가 충족되어 충분한 만족과 기쁨을 느끼는 상태라고 한다. 그 욕구는 생존, 안전, 사랑, 소속, 인정, 존중, 자아실현과 같은 욕구(Maslow, 1943)에서부터 돈, 건강, 생명, 자녀, 일, 공부 등과 같은 외부현상에 이르기까지 다양하다. 그리고 충족과 만족의 정도 역시 사람마다 차이가 있다. 심리학에서는 물질적, 환경적, 심리적, 정서적 욕구가 충족되었을 때 충분한 만족과 기쁨을 느끼는 행복한 상태가 된다고 한다. 이러한 인간의 행복에 대한 연구와 행복의 실현을 위해 긍정심리학에서는 다양한 노력을 기울이고 있다.

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