(A+) 대학교 싸강 인성함양심신건강법 중간고사 요약족보

소개글

2018년 1학기 수강 당시 활용했던 시험자료이며 A+ 받았습니다.

목차

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본문내용

인성함양 : 사람이 지녀야 할 바람직한 성품을 이루는 것
인성교육 : 인성함양을 위한 교육
-몸과 마음은 서로 밀접하게 연관되어 있음
-몸과 마음을 서로 분리해서 생각할 수 없음
-몸은 보이지 않는 마음의 상태를 드러내는 마음의 그릇
-몸에 문제가 있으면 마음에도 문제가 생겨남
-온전하게 건강하기 위해서는 몸과 마음 둘 다를 돌보아야 함
-마음을 닦는 일도, 몸을 닦는 일도 쉽지 않지만 그나마 몸을 닦는 것이 쉬움

국선도 : 우리민족 고유의 체계적인 전통 심신 수련법
-우주를 하나의 나라로 보고 사람과 하늘이 하나로 되는 대자연의 길을 닦아가는 것
-고유 우리말로는 발돌법이라 하여 우주의 가득한 기를 온몸으로 받아들여 기의 순환을 통해 몸과 마음을 닦는 수도방법
-제정일치 시대때 왕(=신관)이 되기 위해서 처음 비롯된 것
-하늘과 사람이 하나가 되고자 하는 염원이 오랜 경험에서 비롯된 것
-신라의 화랑도는 국선도 정신에 바탕을 둠
-국가의 인재를 양성하게 하기 위해 화랑도를 꾸리고 화랑도의 지도자를 국선이라 부름
-산중에서 면면히 비전되어 내려오던 중 청산청사가 스승인 무은 청운도인의 대를 이어 20여년간 산중에서 수련한 끝에 1967년 하산하여 세상에 전함
-종교나 철학이 아닌 올바른 사람이 되는 도이며 건강한 몸으로 마음을 닦는 길
-돌단자리(하단전) 공을 들여 고요히 들숨과 날숨을 행하고 조요한 몸놀림으로 기를 유통시킴

인사(차렷 경례) : 불교식의 합장인사가 아닌 우리민족의 전통적인 인사법. 합장인사를 통해 몸과 마음을 하나로 모으고자 함.

참고 자료

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