상대의 힘을 내 힘으로 활용하여 역학적인 원리로 사용하면 작은 힘으로도 능히 큰 힘을 제압할 수 있다. 2.유도의 정신 -정력선용(精力善用) 정력선용이란 강한 훈련을 통하여 얻은 건강한 ... 유도 1.유도의 정의 2.유도의 정신 -정력선용(精力善用) -유능제강(柔能制剛) -자타공영(自他共榮) -예시예종(禮始禮終) 3.유도의 역사 Ⅱ.
유도는 자신의 힘을 가장 효율적으로 사용하는 것이며, 이것을 “정력선용(精力善用)”이라고 하였다. ... 이렇게 신체의 힘을 효과적으로 쓰는 것을 “정력선용(精力善用)”이라고 하며, 이를 터득함으로써 작은 사람이 큰 사람을 메치는 원리를 알게 되는 것이다. ... 가노지고로는 정력선용의 사상과 함께 ‘유(柔)‘라는 단어를 통하여 유도의 특성을 묘사하였으며, 승리의 길은 유연한 기술, 체격 및 체력의 특성, 강인한 정신력에 의해 결정된다고 하였다
정보를 선용하면 양약으로서 삶의 질을 향상할 수 있지만 정보를 악용하면 독약으로서 삶의 질을 저하할 것이다. ... 맺음말 인터넷의 발달로 정보의 나눔과 공유, 시간과 정력의 절약, 생활의 편리 등을 도모할 수 있는 반면에 불건전한 정보의 유통, 프라이버시 침해, 해킹, 컴퓨터 바이러스 유포 등 ... 이를 위해서는 컴퓨터의 공용화, 음란물 및 폭력물의 차단 프로그램 설치, 부모의 컴퓨터활용능력과 리터러시 보유, 정보화의 순기능과 역기능 지도, 컴퓨터 프로그램 선정 및 선용 지도
오늘날 노인교육은 노인을 위한 교육이기보다는 여가선용이라는 노인복지서비스의 일부로 보는 경향이 더 크다고 비판받고 있다. ... 무기력하지 않는, 정력적인 노년기를 맞이하기 위한 맞춤형 교육프로그램이 되어야 한다. ... 그렇다면 65세는 물론, 70세, 75세를 지나 100세까지 정력적으로 교육에 참여할 수 있을 것이기에 이들을 위한 교육 영역을 확대해야 할 것이다.
그리고 오늘날 노인은 기초적인 생계보호의 욕구뿐만 아니라 여가 선용의 욕구 충족 역시 중요한 과제중 하나라고 생각한다. ... 노인이 되면 일반적으로 외모, 능력, 매력, 정력 등 모든 것이 나쁜 방향으로 변한다고 한다. 그로 인해서 그들은 불쾌감을 느끼고 좌절하고 수치심을 느낀다.
∴ 인생의 전환기 √ Jung(1963) 외부세계 내면세계에 집중 √ 중 · 장년기 과업 신체변화 적응 , 부부관계 재확립 , 중년기위기 극복 , 직업활동 몰두 , 여가선용 ... 특별한 신체적 어려움은 없지만 , 정력감퇴 등의 문제를 동반하며 근육조직 손실을 초래하고 , 심장질환의 위험성이 증가하게 되며 , 우울증 및 피로 등을 경험한다 . 3.
병약한 사람에게는 기를 강화하여 질병을 예방하고 건강을 증진시키는 의료 보건 운동으로, 건강한 청장년에게는 경기용 스포츠나 호신 무술 또는 여가 선용 수단이 될 수 있다. ... 그리고 내가권 특유의 정력, 기력, 정신력 등의 강화효과는 생활에 활기를 불어넣어 몸과 마음에 활력이 넘치게 한다. 셋째, 태극권은 수련 장소나 준비물 등에 구애받지 앉는다.
이들의 욕구불만 한편으로 넘치는 정력을 건전하게 소화할 수 있게 하는 것은 청소년을 위한 각종 시설을 마련하는 길이라 생각한다. 셋째. ... 성인들을 위한 유흥가 오락 시설은 날로 증가하고 있으나 청소년들의 여가를 선용할 수 있는 지역사회 중심의 시설은 거의 없다고 해도 과언이 아니다.
남편 선용(이금룡)이 그녀를 내쫓자, 애순은 딸 정희(유선옥)를 내버려둔 채 정부 창건(김인규)과 함께 호텔에서 지낸다. ... -정력의 과잉, 유희본능의 시원 -정신적 위안으로서의 유희 @실용 도구 설 필요에 의해 만들어짐 2주차 문학의 정의 및 기원 기원 기능 요소 정서(실감의 분리 + 실감의 보수), 상상
그러므로 중년기의 여성들은 바람직한 여가선용을 위한 시간배정을 할 줄 알아야 한다. 일곱째, 배우자와의 인격적인 관계를 유지하는 일이다. ... 이 시기가 가장 영향력도 크고 정력도 많기 때문에 지역사회의 공민생활에서 자연히 그 지도적 역할을 하게 된다. 넷째, 생활의 경제적 표준을 확립하고 유지하는 일이다.
사람들 중 대부분은 생산 활동, 여가 활동, 유지 활동에 정력의 대부분을 소비한다고 말한다. ... “확고하게 결정된 것을 자유 의지로, 자발적으로, 능동적으로 선택하고 추구할 때 가장 확실한 자유를 경험할 뿐 아니라 그것을 선용한다.”(183p) 책을 읽으며 나는 자기목적성이 뚜렷한 ... 그 정력을 소비하는 시간을 총체적으로 종합하여 봤을 때 그 시간들은 우리의 '일상'이 되고 그 일상들이 모여지면 '삶'을 이루는 주축의 나날들이 된다.
또한, 여가선용에 집중하게 된다. 에너지의 지출이 제한된다. 여성은 폐경을 경험하고 머리카락이 가늘어지고 회색으로 변한다. 심장의 기능과 성적능력이 퇴화된다. ... 중년기는 인생의 새로운 신체적 행동적 특징이 나타나는 시기로 이동하게 되는데 즉 남자들은 정력의 변화를 여자들은 생식력이 변화함에 따라 새로운 행동형과 역할이 학습되고 수행하게 된다
그러나 이러한 여가선용에 대한 예비사회화가 필요하다. 중년기 여가활동의 선택 시 고려사항 *자신의 적성을 고려하여야 한다. ... 정신적, 생리적인 특성이 절정에 달하는 가장 극적인 시기로서, 가장 활발하고 정력이 넘치지만 동시에 갈등과 모순에 부딪힌다. 개인의 주된 관심은 가족보다는 가정 바깥에 있다.
즉 이러한 것은 자적 기능과 정서적 행복을 자극시켜 주고 활력과 정력감을 북돋아 준다. ... 시설 노인의 여가선용 프로그램의 활성화 방안 연구-계명대학교(김성곤,2005) 노인 교육의 이해-한정란(학지사,2007) 모든 세대가 함께하는 고령화사회-최성재(서울대학교출판문화원,
방향으로 행동 ④ 건전한 레크리에이션 활동 텍사스 대학교의 로센쓰윅은 체육목표를 다음과 같이 분류하였다. ① 기관발달 ② 민주적 가치발달 ③ 사회적 자질발달 ④ 문화감상 ⑤ 여가시간선용 ... 신경근과 기관의 발달: 정력, 활력, 소화능력, 피로에 대한 저항력 등. ④ 사회적 기준에서의 목표: 사람들의 활동을 안내하고 판단하며 사회에 적응하게 하는 것 ⑤ 건강상태조절에 있어서의
따라서 장년기의 발달적 특징은 신체적 변화에 대한 적응, 부부 간의 애정 재확립, 중년기 위기의 극복, 직장(직업)활동에의 몰두와 여가선용 등이라고 할 수 있다. ... 생리적인 특성이 절정에 달하는 가장 극적인 시기로서, 가장 활발하고 정력이 넘치지만 동시에 갈등과 모순에 부딪힌다. 개인의 주된 관심은 가족보다는 가정 바깥에 있다.
