"일일에너지대사" 검색결과 161-180 / 21,397건

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  살빼기 운동과 영양조절 족보 (2019~2020 기말고사 285문제 통합본)

  운동을 하는 방법과 기구도 아주 다양하고 운동 강도, 빈도, 시간에 따라서도 에너지 사용이 다르기도 하지만 남녀의 구성 차이로 인한 에너지 답: 일반적으로 여성은 남성보다 에너지 대사율이 ... 음식은 일정한 장소에서 다른 일을 하면서 1일 3회 이상 먹는 것이 좋다. 4. 다음 중 물의 건강학에 대해서 설명이 잘못된 것은? 4 ? ... 답: 흔들리는 치아는 과도한 단백질이 원인 일 없다.

  시험자료 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.08

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  생명과학1 평가기준안(1학기)입니다. 생명과학 평가 계획서 작성은 매우 고통스럽고 어렵습니다. 따라서 본 예시를 통해 편안하게 작성하시길 바랍니다.

  탐구 활동의 결과를 활용하여 소화, 순환, 호흡 기관 각각의 종류와 하는 일을 에너지 대사와 관련지어 말할 수 있다. ... 세포의 생명활동과 에너지 물질대사, 세포호흡, ATP 생1121. ... 물질대사 과정에서 생성된 에너지가 생명 활동에 필요한 ATP로 저장되고 사용됨을 이해하고, 소화, 호흡, 순환 과정과 관련되어 있음을 설명할 수 있다. 2.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.20

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  식생활과건강 2023년도 2학기 최신 족보(중간, 기말)

  당뇨병은 인체의 혈당을 조절하는 인슐린의 분비가 감소되거나 조직에서 인슐린의 작용이 증가되어 체내의 당이 에너지로 이용되지 못하고 고혈당과 요당을 나타내는 만성 대사 질환이다. ... Q. 1일 열량 권장량이 2,600kcal일 때 780kcal(30%) 섭취량을 줄여서 30일에 감량할 수 있는 체중 kg은? A1. 3.0kg Q. ... 단백질 대사, 헤모글로빈 합성에서 조효소로 작용하고 결핍 시 두통, 부종, 경련, 피부박리를 일으키는 비타민은? A1. vitamin B6 Q.

  시험자료 | 12페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.03.08

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  생활과학 1 영양과 건강

  활동대사량은 신체활동에 따른 에너지 소비량으로 1일 에너지 소비량의 30%를 차지하고 개인마다 다르다. ... 정답: 기초대사량(휴식대사량) 설명: 기초대사량은 정상적인 신체기능을 유지하기 위해의 에너지소비량으로 기초대사량보다 10-20% 많다. ... 인체가 소비하는 에너지는 크게 ___________, 신체활동대사량, 식사성발열효과로 구분한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.24

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  생활 스포츠지도사 체육지도 과제(보디빌딩)

  근육은 에너지를 소비하는 대사 활동을 수행하는데, 이러한 대사활동은 기초대사량이라고도 알려진 정적인 에너지 소비를 포함한다. ... 셋째, 기초대사량 증가이다. 저항 운동으로 인해 근육량이 증가하면 기초대사량이 상승하여 에너지 소비량이 증가한다. ... 이는 근육의 대사 활동이 더 많아지고, 결과적으로 에너지 대사량이 증가하는 원인이 된다. 넷째, 신체 구성 개선이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.15 | 수정일 2023.12.16

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에

  혈액 내 중성지방의 지수가 150 mg/dL 이상일 때를 대사증후군으로 판별한다. 2) 나의 생활습관 점검 (1) 생활습관 ① 하루 일과 아침 6시 반에 일어나 출근준비를 하고 8시까지 ... 운동부족인 경우, 폐경 후 여성, 필요 열량보다 과도한 에너지 섭취 등은 복부비만 증가의 원인이 된다. ... 일하는 시간이 정해져 있어서 평일의 하루 일과를 바꾸기는 어렵다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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  세포학- 세포의 에너지 획득 보고서

  나) 1일 대사량 : 하루에 필요한 총 에너지양으로 기초 대사량과 여러 가지 활동에 필요한 활동 대사량을 포함한다. ... 비만과 식욕2 1) 음식물 섭취3 가) 기초대사량3 나) 1일대사량3 2) 에너지 균형3 가) 영양부족(기아상태)3 나) 영양과다(비만)3 4. 에너지 만들기3 가. 구조3 나. ... 제 3장 세포의 에너지 획득 세포학 [제 4주 세포의 에너지 획득] 교 과 목 : 세 포 학 담당교수 : 학 과 : 학 번 : 이 름 : 제 출 일 : 목 차 I. 서론1 1.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.12 | 수정일 2020.05.15

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  [방통대]생화학 기말과제-저탄고지 다이어트를 실행할 경우 우리 몸에 나타나는 생화학적 대사

  특히, 골격근과 심장근육은 케톤체를 평소 에너지원으로 사용하며, 뇌조직은 기아 상태일 때 에너지원으로 사용하여 글루코오스에 대한 의존도를 낮춘다. ... 체내 대사 에너지가 부족하면 지방조직의 체내 콜레스테롤 양은 식사로 섭취하는 콜레스테롤 양에 크게 영향을 받지 않는다. ... 그러나 저탄고지 다이어트 시행 시 저장된 글리코겐이 소진되면 지방을 주에너지원으로 쓰고 이것은 체지방을 감소시켜 체중의 감소를 가져온다. ○ 단백질 대사 식이 단백질은 위, 췌장,

  방송통신대 | 6페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.11.17

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  인간공학 과제 근골격계 [A+]

  성인기초 대사량은 1500~1800 kcal/일, 기초대사량과 여가대사량의 합은 2300 kcal/일 작업시 정상적인 에너지 소비량은 4300 kcal/이다. ... 에너지 소비량에 따른 작업등급은 작업등급이 보통작업이라면 건강한 사람은 비교적 오래 일할 수 있다. ... 탄수화물은 에너지의 공급원이 되며 단백질, 지방등의 합성재로도 된다. 그 외 당지질, 당단백, 헤파린, 핵산등 생체내에서 중요한 일을 담당하고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 19,900원 | 등록일 2021.05.03

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  생활과 건강 ) 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데, 이러한 기능을 위해 심혈관계를 통한 혈액의 순환이 이루어진다. 심혈관계의 해부생리적 특성을 상세히

  이로써 에너지원 충전이 일어난다. 4)담즙산 및 빌리루빈 대사에서 간은 쓸개즙의 중요 성분인 즙산을 생성하고서 그후에 빌리루빈을 배설하는 역할을 하고 있다. ... 지방의 소화와 흡수를 촉진하며 음식을 섭취시 도움을 주고 예비에너지원의 원인공급이 된다. 5)비타민 및 무기질 대사의 간은 비타민 A, D, B12 등을 저장하며 따라서는 비타민 공급이 ... 이로써 이산화탄소가 발생하면서 몸안에 에너지원이 생겨나고 그 안에 에너지로 몸의 활력요소가 생겨난다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2022.08.02 | 수정일 2024.02.01

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  (생화학) 저탄고지’다이어트의 정의 (10점) 및 사례 (10점)를 소개하고(A4 1페이지 이내)

  저탄고지 다이어트는 이러한 케톤대사를 통한 에너지 소모를 자극시킨다. 그래서 체내 저장된 지방을 연소시켜 에너지원으로 사용하여 살을 빠지도록 하는 원리로 이용하는 것이다. 3. ... 저탄고지 다이어트는 우리몸의 대사과정을 이해하고 이를 바탕으로 식이요법으로 혈당을 낮추고 포도당이 아닌 케톤을 에너지원으로 활용하는 방법이다. ... 그런데 문제는 최근 들어 일어났다. 50대가 되니 나도 슬슬 몸에 군살이 붙는 게 적되기 때문에 이러한 대사 구조를 거치지 않는 단백질이나 좋은 지질을 섭취하여 필요한 에너지를 획득하는

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.04

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  아동영양학_과제-영유아기 주요영양소와 급원식품

  . ▷ 에너지 - 에너지의 상당부분이 새로운 조직의 축적에 사용, 체중이 증가함에 따라 에너지 필요량 증가 - 어린이 에너지 필요량은 안정대사량, 활동대사량, 성장에 요구되는 에너지 ... 어린이 단백질 필요량은 신체 유지, 신체 크기와 구성성분의 변화, 성장속도에 근거 - 우리나라 유아 단백질 권장량 - 일상식이 단백질에 해당하는 필요량 x 평균체중 = 1일 25g과 ... 30g * 일상 식이 단백질 1~3세는 1일 1.40g/㎏, 4~6세는 1.24g/㎏ ① 동물성 육류 (예 : 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 우유, 치즈, 달걀 등) ② 탈수

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.25

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  비만의 원인과 예방 레포트

  [ REPORT ] 비만의 원인과 예방 과 목 명 담 당 교 수 제 출 일 학 과 학 번 이 름 음식으로 섭취하는 열량(칼로리)은 많은 것에 비해 몸을 움직이며 소비하는 에너지(열량 ... 수분대사는 많은 에너지를 필요로 하기 때문에 물만 잘 마셔도 비만 걱정 없이 건강을 유지할 수 있다. ... 반면 내분비계통의 질환과 시상하부의 기능 이상, 전두엽 및 에너지 대사 이상으로도 비만이 생길 수 있는데 이를 증후성 비만으로 분류한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21

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  (청소년건강과간호) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면

  총활동대사량은 16세를 전후하여 최고치에 이른다. 청소년의 에너지 필요량은 기초대사량과 식사성 열발생, 활동 및 성장에 필요한 양으로 나눌 수 있다. ... 청소년기의 에너지 필요량은 기초대사량이 가장 많고, 그 담은 활동, 성장 순이다. ... 각 기관의 성장과 신장 및 체중의 증가는 기초대사량을 증가시킨다. 사춘기가 지나면 남자는 여자보다 기초대사량이 10% 증가하고 에너지 필요량은 20%증가한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.28

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  식생활과 건강 22년도 하계 기출족보

  탄수화물의 주요기능이 아닌 것을 고르시오. ① 식이섬유 기능 ② 지방분해와 지방대사 조절 ③ 항케톤체 생성 효과 ④ 에너지원 ⑤ 단백질 절약작용 16. ... 엽산대사와 신경기능대사에서 조효소 역할을 하고 결핍 시 악성빈혈과 신경기능 장애를 일으키는 수용성비타민은? ... ① Fe ② Zn ③ Cl ④ I ⑤ Cu 34. 1일 열량 권장량이 2,600kcal일 때 780kcal (30%) 섭취량을 줄여서 한 달에 감량할 수 있는 체중 kg은?

  시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.12

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  당뇨병(DM, Diabetes Mellitus) 문헌고찰

  지방이 대사 되는 과정에서 대사산물인 케톤(아세톤), β-수산화부티레이트산, 아세토아세트산이 것으로 생각되며. ... 이용될 수 없으므로 저장된 지방과 단백질이 분해되어 에너지로 이용된다. ... 병태생리 인슐린은 섭취된 탄수화물, 지방, 단백질의 저장과 대사를 조절하는 호르몬이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  대사량

  아무런 일을 하지 않는 상태에서도 소비가 되는 에너지의 양을 뜻한다. (2) 측정 방법 - 남자 : 66.47 + (13.75 X 체중) + (5 X 키) - (6.76 X 나이), ... 이런 활동에 쓰이는 에너지를 활동대사량이라 한다. (2) 판단 기준 : 아주 가벼운 정도라면 기초대사량의 20~40%, 가벼운 일상생활 정도라면 기초대사량의 55~65%, 조금 바쁘게 ... 근육을 단련해주는 웨이트 트레이닝은 근육 손실 방지 이외에도 꾸준히 하면 기초대사율도 높여주는 역할을 합니다. · 단백질 섭취를 많이 합니다 : 음식을 소화하고 흡수할 때에도 에너지가

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.02

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  식욕의 과학 독후감

  만약 우리 몸으로 에너지가 들어오지 않아서 사용할 에너지가 없다면 지금 하고 있는 그 어떤 일도 더 이상 할 수 없게 될 것이다. ... 이 과목은 식욕과 인체 대사, 지방의 저장 또는 손실에 관한 학문이자 몸 내부로 유입되고 외부로 빠져나가는 에너지에 관한 내용을 다루고 있다. ... 물론 다람쥐 쳇바퀴 도는 것처럼 바쁘게 살아가는 현대인들에게 이런 방법들을 실천하는 것 자체가 매우 어려운 일일 수도 있을 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (50%↓) 1000원 | 등록일 2022.10.11

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  nasm-cpt 간단 요약본

  운동대사론 : 운동 중 신체에서 나타나는 생리학적 변화와 요구와 관련된 생체에너지론을 연구하는 학문 80. 탄수화물 : 탄소, 수소, 산소의 유기화합물. ... 생체에너지론 : 인체 내의 에너지를 연구하는 학문 78. ... 기구) 운동횟수 유소년 (주 5~7일) 노인 (주 3~5일 중강도 수준 활동, 또는 주 3일 격렬한 강도 활동) 과체중 (주 최소 5일) 당뇨병 (주 4~7일) 고혈압 (주 3~7일

  시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.19

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  비타민의 종류와 기능

  즉 비타민 B1은 에너지 대사에 관여하므로, 비타민 B1 필요량은 에너지소모량과 상관이 크다. 3. ... 비타민 B3(나이아신) 에너지대사에 필요한 조효소로 작용하며 혈중 지방에도 영향을 주며 건강에 도움을 준다. 그리고 피부, 신경, 소화기계의 건강에 도움을 주기도 하며 ? ... 즉 산화환원제로 작용하여 자신이 산화되면서 다른 물질의 산화를 막기 때문에 산화제의 공격으로부터 다른 분자나 세포의 일부분을 보호하는 역할을 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.05 | 수정일 2024.05.11

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