Beck의 인지치료

소개글

A+ 맞은 레포트입니다.
Beck의 인지치료이론에 대해서 이론정리를 하고
직접 나에게 적용해본 상담이론에 관련한 레포트입니다.

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목차

1. Beck의 인지치료이론에 대하여 전반적인 이론정리
2. 나에게 적용해본 인지치료이론

본문내용

Ⅰ. 서 론
1. 대표학자 소개 : 아론 벡 (Aaron T.Beck)
- 벡(b.1921)은 로드 아이랜드의 프로비덴스에서 태어났다. 그는 일생 동안 많은 공포에 맞서왔다. 피 흘리는 상처를 보는 두려움, 질식의 두려움, 터널에 대한 공포, 건강에 대한 불안, 대중 앞에서 말하는 불안, 벡은 이러한 자신의 문제들을 타인을 이해하고 자신의 이론을 발전시키는 토대로 이용했다.
- 벡은 심리상담/치료에 가장 영향력 있고 경험적으로 타당한 접근 중의 하나인 인지치료의 주창자다. 그는 프로이드의 우울 이론을 타당화 시키려 했지만, 결국엔 프로이드의 해석과 동기모형을 부정하는 결과를 가져왔다.
- 그는 연구를 통해 우울에 대한 인지이론을 개발하였다. “인지적 왜곡”이라 불리는 논리적 오류에 의해 특징지어지는 우울한 사람들에 대한 인지를 발견했다. 벡은 내담자가 역기능적 사고를 수정하는데 적극적인 역할을 할 수 있으며 그렇게 함으로써 정신병의 범위에서 벗어날 수 있다고 믿는다. 이러한 벡의 연구는 우울증에 대한 인지치료의 효율성을 확립했다. 그는 인지치료를 우울증에 성공적으로 적용시켰고, 불안과 공포장애/알코올 중독과 약물남용 / 섭식 장애 / 부부문제와 대인관계 문제 / 성격 장애를 일반화시켰다. 또한 우울증, 자살 위험, 불안, 자기 개념, 성격에 대한 평가 척도를 발전시켰다.

2. Beck의 인지치료 이론
1) 인지치료의 발달배경
: 인지치료는 1960년대 초 미국의 Aaron T. Beck이 고안한 치료방법으로 초기에 주로 우울증의 치료에 적용되어오다가 최근에는 다양한 정신장애의 치료로 확대 적용되고 있다. 인지 치료는 개인이 가지고 있는 자신과 세계에 대한 지각이 정서적, 행동적 문제를 만든다는 전제를 가지고 인지적 왜곡을 수정하여 정서, 행동상의 문제를 해결하고자 하는 매우 적극적이고, 직접적이며, 시간 제한적이고, 구조화된 접근 방법이다.

참고 자료

없음