[비만] 비만, 무서운 그 이름.

소개글

현대사회는 각종 인스턴스 식품및 올바르지 못한 생활 습관으로 비만증상을 보이는 사람들의 비중이 늘어가고 있습니다.
이에따라 비만에 관한 내용을 준비하신다면 꼭 이자료를 참고하시 바랍니다.

목차

1. 비만의 원인

2. 비만의 측정방법

3. 비만관련 합병증

4. 비만에 대해 정확히 알자

5. 비만 예방법

본문내용

비만의 정의
비만증 :
섭취한 열량 중에서 소모되고 남은 부분이 체내에 지방으로 축적되는 현상
서구화된 사회에서 나타나는 가장 흔한 질병
우리나라에서도 경제성장, 생활의 편리로 인한 식생활의 형태의 서구화에 따라 비만증 환자가 점점 증가하고 있는 추세.
**체중이 많이 나가는 것이 곧 비만 ??
비만증의 정확한 정의
: 신체 내에 쌓인 지방 량이 정상보다 많은 것을 말한다.
소비된 칼로리 섭취된 칼로리 > 0
=> 지방조직으로 축적
비만의 원인물질
비만의 원인물질은 지방인데, 왜 남은 칼로리는 지방으로 저장되는 것일까?
비만은 결국 에너지의 불균형(Energy Imbalance)에 의해 일어나는 것!
3대 영양소의 대사과정??
에너지원인 3대 영양소는 탄수화물, 단백질과 지방으로 이들은 세포 내에서 여러 과정을 통해 우리 몸에서 쓰일 수 있는 형태인 ATP로 전환된다. 그리고 난 후…….
탄수화물 단백질 지방
따라서 한번 저장된 지방은 결국 ATP라는 에너지를 만들어 소모하는 길뿐!!
비만의 원인
1 ) 유전적 요인
부모 모두가 비만인 경우 : 자녀 비만일 확률 80%
한쪽 부모가 비만인 경우 : 자녀 비만일 확률 50%
양부모 모두 정상 체중 : 자녀 비만일 확률 10%
비만 유전자가 있다.
SBS뉴스 참조 : http://news.sbs.co.kr/section_news/news_read.jsp?news_id=N1000371539
부모의 생활 습관을 많이 보고 배워서
비만의 원인
비만의 원인
2 ) 환경적 요인
신체활동량 급속히 감소 운동부족
식생활 유형
유아기에 영양이 과잉공급이 된 경우
3 ) 심리적 요인
욕구불만을 섭식 행동에 전가함으로써 식욕을 항진시킨다
비만의 유형
비만 원인에 의한 분류
단순비만
이차성 비만
지방세포 수/크기에 따른 분류
증식형 비만(흔히 소아기에 주로 나타남)

참고 자료

한림대학교 성심병원 홈페이지.
도서출판 개신, 신체와 운동건강(충북대학교 편집)