판차코사

소개글

요가이론 중 판차코사라는 개념이 있다. 이를 이해하지 못하면, 요가와 인체의 관계를 이해하지 못한다. 따라서 이에 대한 개념을 정리하였다.

목차

1.판차코사의 정의
2.판차코사의 단계
-육체층
-생기층
-심층
-이성층
-복지층
3.요가와의 관계

본문내용

판차는 ‘숫자 5’, 코사는 ‘심층, 껍질, 단계’를 의미하는 것으로, 즉 인간의 5가지 마음의 층을 말한다. 우리가 살아가고 있는 우주 속의 자연현상계가 다차원적이며, 우주의 일부분인 인간 역시 같은 질서와 원리, 법칙으로 진행되기 때문에 인간의 몸과 마음 역시 다차원적이라는 것이다. 요가에서는 우리의 몸을 다섯층으로 이루어져있다고 보고 있으며, 육체층, 생기층, 심층, 이성층, 복지층으로 구분되어진다.

참고 자료

안지용,요가피아