성인병에 대한 모든 정보와 해결방안 등에 대해 조사하시오

소개글

건강학개론
주제: 성인병에 대한 모든 정보와 해결방안 등에 대해 조사하시오.​

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성인병에 대한 정보
2. 성인병의 예방과 운동처방

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대인의 건강과 관련하여 가장 위협적인 것이 중년 이후의 성인기에 주로 찾아오는 성인병이라고 할 수 있다. 이러한 성인병의 경우 일반적으로 40대 이상의 중년인 성인들에게 주로 나타나는 병이지만 최근에 와서는 발생 연령이 점점 낮아지면서 초중고 학생들에게서도 발생하는 경우가 있어 주의가 필요한 질병이라고 할 수 있다. 성인병의 발병은 현대사회에 들어와서 사람들의 1일 칼로리 섭취량이 늘어나고 가공식품을 주로 먹는 식습관으로 인하여 비만증이 생기기 쉬운 것이 주요 원인으로 나타나고 있다. 그 중에서 가장 흔하게 볼 수 있는 성인병에는 고혈압이나 당뇨병을 비롯하여 심장병이나 뇌졸중, 암, 만성 폐질환 및 간질환, 류마티스성 관절염, 골다공증 등이 있는데 이로 인해서 수명이 단축되거나 만성적인 건강질환에 시달리는 경우가 있어 사전에 이를 찾아서 식습관 및 생활습관 개선을 통하여 예방하는 것이 필요하다.

참고 자료

김재호. (2010). 현대인과 성인병. 대경북스.
임경국. (2018). 성인병을 위한 건강꿀팁. 지식과 감성.