산모교육

목차

1.좌욕
2.오로의 특징
3.자궁퇴축
4.모유수유와 인공수유
5.유방울혈
6.목욕 및 개인위생
7.산후운동
8.영양
9.성생활
10.신생아 목욕, 제대관리, 예방접종 등
11. 집에서 하는 산모관리

본문내용

1. 좌욕
-좌욕은 자주 하는 것이 좋습니다. 여름에 출산한 산모는 특히 좌욕에 신경을 써야 합니다. 좌욕은 출산할 때 생기는 회음 절개 부위의 염증 예방은 물론 간혹 상처 부위가 따끔거리는 통증을 감소시키는데 효과가 있습니다. 또한 대소변이나 출혈 등으로 더러워진 회음부위를 깨끗히 씻어주어 회복을 빠르게 하고 변비나 치질 예방에도 효과가 매우 높습니다. 첫날에는 일어나기 힘들므로 깨끗한 타월로 따뜻한 물에 적셔 분비물을 깨끗이 닦고, 이틀째부터는 따뜻한 물로 하루 2∼3회 실시해 오로가 끝날 때까지 계속하는 것이 좋습니다. 끓인 물을 조금 식혀 김을 쐬는 것이 좋으며, 약쑥을 넣은 물로 좌욕을 하면 회음부가 더욱더 빨리 아뭅니다.

참고 자료

없음