행동주의 치료기법을 설명하고

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 행동주의 치료기법
2. 행동주의 치료기법의 종류

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

연구의 필요성

행동 치료는 정신 건강과 복지를 향상시키기 위해 부적응 행동과 사고 패턴을 변화시키는 데 중점을 둔 심리 치료의한 유형이다. 그것은 행동이 환경 자극에 의해 영향을 받고 조절과 강화를 통해 수정 될 수 있음을 암시하는 학습 이론의 원리에 기반을두고 있다.
행동 치료 기술에는 체계적인 탈감작, 노출 치료, 토큰 경제 및 우발적인 관리가 포함된다. 이러한 기술은 개인이 문제가 되는 행동, 생각 및 감정을 식별하고 수정하고보다 적응적인 행동으로 대체하도록 돕는 것을 목표로한다. 그들은 불안, 우울증, 공포증, 중독과 같은 광범위한 정신 건강 문제를 치료하는 데 사용될 수 있다.
행동치료의 의의는 효과성과 실용성에 있다. 연구에 따르면 행동 요법은 많은 정신 건강 상태를 치료할 때 약물 치료만큼 효과적이며 치료가 끝난 후에도 오래 지속되는 이점을 제공할 수 있다고한다. 또한 행동 치료 기술은 종종 간단하고 구조화되어 구현하기 쉽기 때문에 접근하기 쉽고 비용 효율적이다.

참고 자료

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