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근골격계란?
: 무리한 힘의 사용, 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인으로 인해 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해를 총칭.

근골격계 종류별 질환
1. 손/ 손목부위의 근골격계질환
- 수근관 증후군(팔목/손목 터널 증후군, carpal tunnel syndrome: CTS)
: 반복적이고 지속적인 손목의 압박, 무리한 힘, 부자연스러운 굽힘 자세로 인해 수근관 내부에정중신경이 손상되어 발생

참고 자료

경남안전기술단 - iknst.co.kr
한국산업안전공단 - kosha.or.kr
근골격계 영상 - https://www.youtube.com/watch?v=q_guh-MOoM0
스트레칭 영상 - https://www.youtube.com/ watch?v=D2onQde7cc0

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