방어기제의 개념과 그 종류를 알아보고, 나의 방어기제는 무엇인지 생각해보시오.(방어기제가 발현된 예를 포함하여 작성할 것)

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주제: 방어기제의 개념과 그 종류를 알아보고, 나의 방어기제는 무엇인지 생각해보시오.(방어기제가 발현된 예를 포함하여 작성할 것)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제 개념
2. 종류
3. 나의 방어기제

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대사회를 살아가는 사람들은 저마다의 경험과 가치관, 생각들을 가지고 있다. 특히 인간은 스스로의 균형을 유지하려는 속성이 강한데 외부의 환경으로부터 오는 자극이나 불안 요소가 많을수록 자신을 방어하려는 경향이 강하다. 사람들이 자신을 어떻게 방어하는지에 따라 그 사람 내면의 생각과 가치관을 엿볼 수 있는데 겉으로는 똑같아 보이는 사람들도 내면세계를 보면 저마다의 다른 체계를 갖고 있다. 사실상 방어하기 위해 내뱉는 말이나 행동이 마치 그 사람의 성격 그 자체인 것처럼 인식될 때가 많은데 조금만 주의 깊게 살펴보면 어떠한 방어기제를 사용하고 있는지 알 수 있다. 나 또한 심리적인 불안과 나의 내면을 숨기기 위해 어떠한 방어기제를 사용하고 있는데 자신이 으레 사용하면서도 잘 모르는 경우가 많다. 하지만 방어기제를 잘 모르면 타인과의 관계에서뿐만 아니라 자신을 탐색하는 과정에서도 혼란을 느낄 수 있다. 그러한 점에서 방어기제를 이해하는 것은 매우 중요하다.

참고 자료

안나 프로이트, 자아와 방어기제, 열린책들, 2015, pp.11~24.
구혜영, 사회복지실천기술론, 신정, 2013, pp.15~19.