방어기제의 개념과 그 종류를 알아보고, 나의 방어기제는 무엇인지 생각해보시오.(방어기제가 발현된 예를 포함하여 작성할 것)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어 기제의 개념
2. 방어 기제의 종류

Ⅲ. 결론: 필자의 방어기제

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
자아가 위협받는 특수한 상황에 처했을 때, 스스로도 인식하지 못하게 무의식적으로 상황을 다르게 해석하거나, 자기 자신을 속여 정서적인 상처로부터 스스로를 보호하는 행위나 심리 의식을 보고 방어기제(defense mechanism)이라고 부른다(두산백과, “방어기제”).
그럼 지금부터 방어기제의 개념과 그 종류를 알아보고, 필자의 방어기제는 무엇인지 경험에 근거한 예시를 들어가며 서술하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 방어 기제의 개념
초자아의 요구와 원초아의 충동 사이에서 자아가 이들을 중재하는 과정에서 원초아의 충동이 지나치게 강해지면 개인은 불안감과 두려움을 느끼게 되는데, 이러한 불안감으로부터 자기 자신을 보호하기 위해 이용하는 정신 책략을 방어기제라고 한다(한국심리학회, 2014).
방어 기제의 핵심적인 역할은 바로 개인의 심리적인 안정을 유지하는 것으로, 자존감을 보호하고 불안이나 두려움, 자책감으로부터 벗어나기 위해 기능한다.

참고 자료

두산백과, “방어기제”
한국심리학회 (2014), <심리학 용어사전>