(독후감) 데일카네기 자기관리론

소개글

워런 버핏이 극찬하고, 현대 자기계발서들의 아버지라 불리는 자기관리론을 읽고 정리한 독후감입니다. 진짜 인생을 살기 위한 지혜의 집약체입니다.

목차

1. 책의 주요 내용
2. 읽은 후 감상
3. 인상적인 문장

본문내용

1. 책의 주요 내용

이 책 전체의 주제는 걱정을 해소하는 법이라고 할 수 있다. 단순히 심리학적인 측면에서 걱정같은거 하지 말라는 내용에 그치지 않고, 걱정이라는 것에 대한 심층적인 분석과 다각도로 그 해소법을 보여준다. 걱정에 대한 본질적인 지식과 걱정을 없애는 습관 그리고 다양한 사례들을 통해 제시한 이론과 적용 사례들을 번갈아가며 효과적으로 보여준다. 워렌 버핏이 매우 극찬한 책 답게 우리 삶에 실질적으로 적용할만한 인상깊은 내용들이 많다.

먼저 걱정의 본질에 대해 아주 간단한 문장으로 묘사한다. ‘걱정과 싸우는 법을 모르는 기업인은 일찍 죽기 마련이다’. 걱정이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 이것보다 정확히 표현하는 문장이 있을까. 두려움은 걱정과 형제이며, 이들은 사람을 긴장시키고 초조하게 해서 우리 몸의 신경과 위 등에 문제를 일으킨다는 것이다. 심지어 정신질환도 아마 대부분은 두려움과 걱정이 원인일 것이라고 한다. 이처럼 자기 파괴적인 걱정이라는 존재를 우리는 반드시 극복해야 성공적인 삶을 영위할 수 있을 것이다. 이 책에서는 모든 해결책들을 망라하고 친절하게 설명해준다.

참고 자료

자기관리론 | 데일 카네기 지음 | 현대지성 | 2022.05.06