영양 교육자료(골다공증)

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"영양 교육자료(골다공증)"에 대한 내용입니다.

본문내용

누구나 건강한 삶을 꿈꿉니다…
그러나 모든 사람이 건강한 삶을 사는 것은 아닙니다.

<중 략>

잡곡으로 만든 밥, 빵, 국수
주스나 녹즙 대신 생과일, 생야채
국, 찌개의 건더기
매끼 채소 반찬 2가지 이상
매일 해조류 섭취

참고 자료

없음

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