정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고

소개글

과목명: 상담심리학
주제:
1. 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고.
2. 그 중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는 지를 설명하고, 그 방어기제를 사용하게 된 본인의 경험과 영향 받은 특정 환경에 연결하여 설명하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제
2. 내가 자주 사용하는 방어기제

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ.서 론
방어기제는 “자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리기제로서, 인간이 고통스러운 상황에 적응하려는 무의식적인 노력이다. 개인이 최적의 정신건강을 유지하려면 프로이드가 제시한 인간의 발달단계인 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기의 위기를 원만하게 해결해야 하는데, 이 시기에 적절한 방어기제를 사용이 요구된다. 불안한 자아에 대한 심리적인 책략”이라고 정의한다. 특징으로는 갈등, 불안, 좌절, 죄책감 등 심리적으로 불균형이 생기면 심리 내부의 평형상태의 유지를 위해서 발생한다. 내적 긴장상태의 완화를 위한 것이며 자존감 유지와 실패, 박탈, 죄책감을 줄이고자 하는 시도이다. 안전하게 자신을 지킨다는 점에서는 긍정적이나 너무 의존하게 되면 무분별하게 사용하게 되어서 병리적인 증산을 초래하게 된다. 본론을 통하여 방어기제에 대해서 알아보고 필자가 자주 사용하는 기제에 대해서 설명하도록 하겠다.

Ⅱ.본 론
1. 방어기제
1) 합리화
가장 보편적인 방어기제이다. 자신의 행위와 생각을 합리화하기 위해 진정한 이유나 동기를 감추어 그럴듯한 이유를 만들어 낸다. 잘못된 경해와 행동이 적절한 이유로 인해 정당하게 되는 것을 의미한다.

참고 자료

강의자료
천성문. 2015. 상담심리학의 이론과 실제. 학지사
이장호, 이동귀. 2014. 상담심리학. 박영스토리
노안영. 2005. 상담심리학의 이론과 실제. 학지사