(여가레크리에이션) 나의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에

소개글

교과목명: 여가레크리에이션
주제: 나의 생애주기에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가를 계획한다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 유아기, 아동기의 여가
2. 청소년기의 여가
3. 청년기의 여가
4. 중년기의 여가
5. 노년기의 여가

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
코로나 19가 확산하여 ‘사회적 거리 두기’가 시행된 지 벌써 3년이 다 되어간다. 이 시기로 일상적이었던 생활이 많은 부분 파괴된 것은 분명하다. 자유롭게 해외로 여행할 수 없게 되었고, 국내 여행도 쉽지 않다. 각종 스포츠 시설도 한동안 이용이 금지되었고, 금지가 해제되었어도, 코로나 19에 대한 불안으로 마음 편히 스포츠를 즐기기 어렵다. 그뿐만 아니라, 스포츠 경기, 영화, 전시회 등의 관람도 상황이 여의치 않다. 코로나 19가 사회의 여가생활과 취미생활을 금지하거나 변하게 만든 것이다.
여가 생활은 일과 중 남는 자투리 시간을 활용하는 것이 아니다. 여가를 위한 시간을 분배하여 자신이 하고 싶고, 활력이 생기는 일을 함으로써 재충전의 시간을 갖는 것이다. 따라서 여가 생활을 보내는 방법은 다양하고, 상대적이다. 코로나 19로 사람들이 여가 생활을 자유롭게 즐길 수 없게 되자 행동의 제약이 생긴 현대인 중 우울함을 겪고 있는 사람의 수가 많이 증가하였다. 이는 각종 업무와 대인관계에서 오는 스트레스를 적절히 해소할 방안을 상실함으로써 발생한 문제라고 봐도 무방하다.

참고 자료

노용구 외. 여가학총론. 레인보우북스. 2008
최승훈. [최승훈 소장의 생애설계 이야기52] 생애 설계와 여가 생활(Ⅰ). 아웃소싱타임스. 21-09-14
http://www.outsourcing.co.kr/news/articleView.html?idxno=92240