심리학 관련 도서 독후감

소개글

과목명: 심리학개론
주제: 심리학 관련 도서 독후감
심리학 관련 도서를 읽으신 후 자신의 문제와 관련지어 독후감 및 소감을 쓰는 것입니다. * 심리학 관련 도서 : 나를 사랑하게 하는 자존감, 이무석, 2010

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내용 요약
2. 독후감

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

자존감이란 ‘자기 자신에 대한 주관적이고 개인적인 평가로 구성된 자기 평가 혹은 판단’을 말한다.
자존감은 자신에 대한 승인, 인정, 비난, 거부로 표현될 수 있으며 행동에 대한 중요한 원인이 된다. 자존감은 개인이 여러 가지 자아 개념에 대해 평가를 내리고 평가결과에 대한 긍정적이거나 부정적으로 느끼는 마음의 태도라고 말할 수 있다. 스스로 자기 존재의 가치를 인정하고 사랑하는 마음이다. 자존감은 자기 자신을 제대로 사랑할 줄 아는 방법이며, 모든 행동과 변화의 근원이 되는 마음가짐이다. 나는 자존감은 정신건강을 진단하는데 매우 중요한 개념이 될 수 있다고 생각한다.
나는 자존감의 중요성에 대해서 인지하고, 나의 자존감을 높이기 위한 노력을 하기 위해 도서‘나를 사랑하게 하는 자존감(이무석)’를 선정하였다.
본론에서는 도서 ‘나를 살아하게 하는 자존감(이무석)’의 내용을 요약하고 도서를 읽은 후 나의 생각을 서술해보겠다.

참고 자료

나를 사랑하게 하는 자존감, 이무석, 2010
낮은 자존감에 대한 기독교 상담적 치유방안에 대한 연구(목원대학교 신학대학원.김영훈.2007)
부모의 양육태도 변화를 위한 자존감 증진 프로그램 개발 : Satir의 이론을 중심으로(한남대학교 학제신학대학원.조영신.2016)
자존감향상 집단상담이 초등학생 자아존중감 향상에 미치는 효과(한국외국어대학교 교육대학원.임정숙.2011)
부모의 양육행동과 남녀 중학생의 명시적 자존감 및 암묵적 자존감(이화여자대학교 대학원.하서영.2021)